适合肥胖人的小零食，一般人我都不告诉她 / 开普饭

夏天怎么能少了冰淇淋呢!? 可又要减脂.又要戒糖,外面的冰淇淋又甜又腻,吃着总有负担. 冰淇淋和雪糕虽然热量高,但本身是乳制品,可以提供一些蛋白质,而不是只是有糖,偶尔吃吃也没什么嘛~ 如果你既想追求 ...

低卡零食.代餐产品主打健康.低能量.能减肥,这正好符合我们新一代年轻人的要求,吃着零食,还不用担心长胖和不健康. 但是,零食真的低卡和健康吗首先,要说明的是,不是每个人都需要减脂,一般来说,BMI≥ ...

嘀嘀嘀--今天是深夜放毒的饭团酱. 最近天越来越冷, 大家是不是一到冬天嘴巴都停不下来了呢? 所以呢,今天的主题就是 " 60款零食大种草" 绝对能一次性填满你的胃! 因为单品比 ...

本文不含广告.不含购买链接请各位读者自助选购天一热,冰淇淋就是我的续命神器,没有TA,可真不知道如何度过这漫漫炎夏. 可一听到"冰淇淋",大家脑子里就会自动浮现" ...

今天介绍的快手美食,味道小卡先形容一下啊:

饼干究竟是多少人的爱?据小果儿的不完全统计,办公室里,几乎每个小姐姐桌子上都有一盒!可见它多么独得恩宠了- 然而,作为一个加餐零食,饼干的高油高糖的确会给身体带来不小的负担.想自己做点健康的饼干,但是 ...

胡萝卜中富含丰富的维生素A和微量元素,可提高宝宝自身免疫力,还有膳食纤维,促进宝宝肠道的消化. 但是有些小朋友不爱吃,如果把胡萝卜做成美味的小零食--胡萝卜糖,不但吃起来方便,而且很多小朋友都很爱吃呢 ...

养身社养身社点击下方关注↓↓↓免费送你一份大师级万病方↓↓↓ Official Account 长期失眠后果很严重,可导致肥胖.脱发,引起健忘,导致老年痴呆.精神抑郁-- 这种小零食,胜比安眠药, ...

侯老师说食疗 2021-04-11 转载内容请注明来源注意!这个小果子堪称水果界"安眠药"!把它当零食,睡眠会很好来自侯老师说食疗00:0003:46 在众多药食同源的蔬果中,有 ...

果丹皮,一种记忆里的美食,口感酸酸甜甜,爽滑细腻,非常开胃. 自制果丹皮片准备材料:山楂 600 克,白糖 270 克,清水 50 克开始制作: 1. 山楂洗净,摘去梗,用小刀挖出蒂部,掏出果核. ...

在众多药食同源的蔬果中,有一种水果历史悠久,既可解馋,又可滋补,甚至和人参齐名,它就是--桂圆. 桂圆的栽培历史悠久,早在班固的<汉书>上就记载了朝廷给前来觐见的远方使者赠送龙眼.荔枝等作 ...

适合肥胖人的小零食，一般人我都不告诉她