糯香小米粥 / 开普饭

步骤 1 [南瓜小米粥]食材:南瓜300克,小米适量,红枣6颗,红糖或者冰糖适量. 做法:小米洗净浸泡半小时,红枣洗净剪成小块,南瓜去皮洗净切块,蒸熟,把小米和红枣倒入锅里,再加入清水煮开,转中小火煮 ...

如果时间比较紧迫的朋友,可以像我一样使用电压力锅或者是电饭锅,材料准备好,第二天早上就可以直接煮了,或者是晚上提前预约好,到第二天早上就能直接喝了,简单方便,非常适合家里有孩子的上班党,这样既能保证孩 ...

[免责声明]图文来源于网络,如有侵权,请联系删除! 编者按中医认为小米可以补养脾肾,祛除湿邪,对肿瘤有很好的辅助治疗的作用.而微笑能使消化液的分泌增加,消化道的活动增强,促进食欲,使思想放松.这种以中 ...

五一,闺蜜带7个月大的冠冠到我家玩,7个月大的冠冠可爱极了,长了2个小门牙.但我发现孩子最近却瘦了.我问闺蜜,孩子有什么事吗? 闺蜜说:孩子这段时间可能在长牙,总爱发脾气.又不好好吃东西. 我问闺蜜都 ...

小米是一种很有营养的五谷杂粮,把它熬成小米粥后,不仅养胃,而且还特别滋补,男女老少都皆宜,因此,小米粥就变得格外受欢迎,一般情况下,很多人都会选择在早餐店买小米粥喝,因为外面售卖的小米粥会很香,米油也 ...

要说什么粥最养人,那肯定是小米粥了.对于经常喝粥的我来说,小米粥是我喝过最多的粥了,不仅口感好,而且味道更加清香.相对于大米粥来说,小米粥含有的各种维生素.矿物质都更加的丰富,还有最重要的一点是,小米 ...

茶笋焖肉食材:五花肉.茶笋.葱姜蒜.白糖.盐.耗油.生抽.料酒..甜面酱.香叶.八角.花椒.茴香.桂皮做法 1.五花肉切麻将块大小,姜切大片,葱切段,倒入料酒,放入锅中焯水,水开后撇去浮沫: 2. ...

免费编辑添加义项名所属类别 : 食谱小米粥是以小米作为主要食材熬制而成的一种独具特色的北方粥点,口味清淡,清香味,具有简单易制,健胃消食的特点.煮粥时一定要先烧开水然后放入洗净后的小米,先煮沸,然 ...

小米粥虽好,但吃完后,不能碰此物,得忌口,告诉家人小米金黄色的大米,很多人都爱吃它,不仅味道好而且小米粥还可以促进消化,改善睡眠质量.尤其对脾胃差的人还能起到调节的作用,另外它含有很丰富的矿物质和多 ...

胃疲劳小米粥.花生现代人工作压力大,很容易忘记吃饭,胃自然而然地就不好了.小米粥不仅养胃,还能健胃消食.防止反胃.呕吐,胃疼的时候记得喝点小米粥. 另一个养胃的就是花生了,花生富含不饱和脂肪酸,不 ...

糯香小米粥