牢记这三个参数让身体以更自然的方式击球 / 开普饭

当击球失误的时候,你得搞清楚直接原因是什么,是击球时杆面角度不对,还是杆头轨迹出了错. 只有弄明白了这个,才能更精准地分析出是哪个环节的不合理导致形成了这种结果,然后再对症下药,加以解决. 但很多球友 ...

当人们学习打网球或者想进一步提高技术水平时,往往会专注于某一项技术或某个动作,并进行机械重复地训练. 大多数人觉得这就是唯一能奏效的方式了. 但是,最终我们希望达到的结果是--当你打出好的网球或者可以 ...

当人们学习打网球或者想进一步提高技术水平时,往往会专注于某一项技术或某个动作,并进行机械重复地训练. 大多数人觉得这就是唯一能奏效的方式了. 但是,最终我们希望达到的结果是--当你打出好的网球或者可以 ...

清明假期的来临,意味着春季正缓缓离去.过了清明节,多地气温都会上升.看来属于夏天的较量又要开始了.最近有不少女生表示要在夏天到来之前把冬天吃出来的肥肉减掉. 毕竟夏天穿上小裙子,谁都不想看到身上的赘肉 ...

来源:博医生讲课健康我们常说:饭后百步走,活到九十九,在吃完饭后适当的散步,对身体健康有一定的好处,特别是对于一些60岁之后的老年人来说,吃完饭后坚持走一走,不仅让心情更加愉悦,还能使身体更加健康 ...

导语:如今已经进入全民大健身的时代,身边越来越多的人都开始加入到运动的行列,相信你肯定也听说过"长期散步对身体好"这样的言论,那么这种说法是正确的吗?饭后走一走,真的可以活到99吗 ...

近日,在论坛中笔者看到这样一位网友小李吐槽:他在进入一家网络公司以后,总是被主管和同事问工资,前不久更是在请客吃饭的时候被主管询问到底多少收入,因为主管在公司里总觉得一些新员工比他的工资要高很多. 当 ...

文/浅笑时光人生在世,一个人,不可能仅仅只为活着而活着. 这样你的,人生的时光中,只有自己独自前行,太过沉重.. 尝试与他人打好交道,这样你会在形形色色的人群中,收获世界上的另一面精彩. 虽然,这个 ...

乙型病毒性肝炎简称乙肝,是全球公认的重大卫生问题.它是由乙型肝炎病毒(HBV)引起的,以肝脏病变为主.并可能引起多种器官损害的一种传染性疾病.乙肝是乙类传染病,乙型肝炎患者及乙型肝炎病毒携带者为主要的 ...

来源:久久说话前段时间连续参加了几场活动,我发现了一个特别有趣的现象: 不管是餐桌上,还是会议厅,那些才初露头角的,往往会被先介绍给年长的,或者是资历老的. 这种情况非常普遍,其实在中国传统文化中, ...

牢记这三个参数 让身体以更自然的方式击球