【心理学科】负面情绪的正面意义 / 开普饭

情绪如影随形.它就像身体的一部分,看不见,但它是真实的.有时候我们能感觉到,有时候我们做不到.当强烈的负面情绪产生时,有些人不仅沉迷其中,还会随意对周围的人发怒,而有些人可以抚平他们的负面情绪. 情绪 ...

让知识回家一站式收藏您的阅读与创作 [心理学科] 反过来看,16种负面情绪的正面意义负面情绪1:生气正面意义:生气一种高能量的情绪,可以被用来帮助我们作出反应并采取行动,可使我们 ...

2019-03-26 09:20 来源: 人民论坛网核心提示: 绝大多数让我们低落的负面情绪,只需要转念思考,就可以挖掘出其中积极正面的意义.这种意义往往分两种: 带给我们正向能量. 指引我们找寻方 ...

让知识回家一站式收藏您的阅读与创作 [心理学科] 情绪是我们内在的语言文/陈玉霞情绪就是我们内在的语言. 可以说:了解了情绪,才能驾驭自己的人生. 那么,关于情绪,你一定 ...

说到负面情绪,脑海中可能会立刻蹦出一些常见的:悲伤.愤怒.厌恶.尴尬--之所以定义为负面,是因为这类情绪体验是不积极的,让人不适.不过,虽然对负面情绪并不陌生,我们对它们了解却不多.负面情绪真的毫无价 ...

"你要乐观,一定要乐观."每个倒霉蛋听到最多的劝慰就是这句话.然而身处负面情绪中的人哪能想乐就乐得起来,我们更需要的可能是一种与负面情绪共处的能力. 哈佛大学讲师苏珊·大卫在& ...

让知识回家一站式收藏您的阅读与创作 [心理学科] 情绪的真相:负能量爆棚怎么办? 文/董乐在谈负能量之前,我们先来看看感受和情绪.在咨询中我们经常会问来访者,这件事你有什么感受?那么什 ...

让知识回家 --一站式收藏您的阅读与创作 [心理学科] 情绪心理:寻找快乐的36计在纷繁芜杂的人世间,挫折.失败,沉沦和沮丧如同路边的风景时常会出现,有的人可以一笑而过,有的人却重负难脱,原 ...

发布时间:2021-08-03 文:柚木来源:京师心理大学堂(ID:bnupsychology) 我们生活在一个全天无休的世界里,手机电脑发出的叮咚声.嗡嗡声都在已经成为生活的背景音.这些信息几乎无 ...

这个春节,因为一场疫情,过得非常特别. 本该走亲访友,朋友相聚的我们. 只能守在家中,闭门谢客. 我们好像失去了很多. 不过,这个"意外"也给我们带来了很多. 比如,我们终于可以好 ...

【心理学科】负面情绪的正面意义