南方冬天0度以上，跑步怎么穿？ / 开普饭

『跑你』--RunYouRunMe--跑步不受伤,小白快入门.愿跑友亲们更健康不受伤,一起跑一辈子. 原创技术文章,真实案例分析文 | 老Q 广州这两天最低只有4度.顿足搓手哈气之余,广大人民群众非 ...

跑步失温多可怕!冬季究竟如何保暖? 2017-10-27 17:25 冬季跑步最容易忽视的一点就是,保暖!!! 有人认为,冬季运动时,会大量出汗没必要穿太多衣物: 有人认为,冬季运动衣服少穿可以强身健 ...

昨晚,王菲终于再次"营业"了带着"生人勿近"的高级感依旧随便一穿都好看昨晚的大湾区中秋晚会上,王菲唱了主题曲<湾>,顶着一张看不出年龄的脸,开 ...

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今年的冬天格外寒冷,我们山东这边,很多地区前几天都到零下20度了,几十年没有这种低温的天气了.这也导致养的很多盆栽花卉,保护不及时,直接就被冻伤冻死了.就比如说玉树吧,它真的是很怕冷,有花友的玉树养了 ...

最近几天全国各地都迎来了雨雪天气,降雨之后,温度大幅度下降了,家里养的一些怕冷的花花草草,一定要把它提前搬到室内或者搭建保温棚,尤其是多肉植物,降温后很容易出现茎叶冻伤.再加上淋雨,容易引起黑腐烂根化 ...

去年冬天,我穿着宽松裤腿的外裤,在南海子公园跑步,后腿往前迈时,兜在前腿的裤腿上,摔了一跤.好在是铺了塑胶的跑道,要不然真够呛. 冬天跑步,最好是穿紧身外裤.或者宽松裤腿的裤子套上腿套,这样可以有效避 ...

最近很多朋友都在问我,老魏,冬天户外路跑需要注意什么? 我想说的是,最需要注意的地方是怎么穿衣服. 在冬天户外路跑,最大的敌人就是"低温". 太冷了,人都缩成一团连腿都很难有勇气迈 ...

瓷器,是泥与火的艺术. 一器成型,耗费无数工时,匠人虔诚地推到窑炉门口,这才只是旅程的开始. 接下来,还有更为重要的烧窑, 烧好了,可能会"入窑一色,出窑万彩". 烧不好,也可能会 ...

甘肃景泰马拉松的事故刷屏了,看了事故的新闻,马上就想到了这是遇到极端天气失温导致的.几年前发过这篇文章,再发送一次,希望大家即使在夏天出行,也要时刻注意安全,防患于未然. 那么,问题来了,你觉得多少℃ ...

近日,由豹变学院负责人.个人IP打造咨询师粉姐演唱的个人单曲<0度的死角>正式上线发行,作为由商界跨界音乐的首次尝试,粉姐用她的声音诠释了音乐的力量,带给了听众满满的惊喜与能量. 在商界I ...

话不多说,直接讲重点清明前后的寒流终究还是来了,据天气预报显示,明日(4月4日)山东泰安,最低温度0摄氏度.此时大多数花即将进入末花期.如果出现0度以下低温,极有可能造成冻害. 这里再次给大家推送一 ...

南方冬天0度以上，跑步怎么穿？