如何帮助青少年管理并接纳他们的情绪 / 开普饭

卡耐基说过:同情在中和酸性的狂暴感情上,有很大的化学价值.明天你所遇见的人中,有四分之三都渴望得到同情.给他们同情!他们将会爱你. 有些人,空有一具躯壳而学不会同情:有些人,心地善良同情过了头:而有一 ...

"积极语言HAPPY模式"关键假设.建构思路.基本解释.语言层次积极心理学在中小学教育中如何应用?众多中小学老师们正在积极构建"积极语言的HAPPY模式".一. ...

当前,青少年情感障碍群体出现了一个新的状况--低龄化,或者说少年化,也就是13岁以下的孩子情感障碍群体越来越多.渡过社群曾做过一个调查,家长社群里面大约10%的群友都是13岁以下孩子的家长. 花朵一样 ...

文章纯属原创,版权归本作者所有,欢迎个人转发分享. 今天带着孩子出去玩回来之后,我脑袋里面还在想着之前我们之间的对话: '妈妈,我知道,一直往那边那个方向走然后转个弯就就对了.' '真的是这样走的耶, ...

每天耕耘最有趣.最实用的心理学被称为国学大师的台湾管理大师曾仕强,倍受听众和观众喜爱.他将国学道理以及人生活法,讲得深入浅出,让人们心服口服. 在谈到成功与成大事上,曾仕强有明确的态度和观点,那就是 ...

针对孩子的厌学,很多父母都感到特别的头疼,因为父母不知道到底是孩子自己的问题,孩子因为自己教育上的失误,让孩子变得这么不爱学习了,家长这个时候最不应该的就是自责,而是要想办法好好的跟孩子沟通,了解孩子 ...

[摘要]在学校的管理中,校长与老师交际的情绪管理是把"双刃剑",要把感性这把"剑"放在左口袋,把理性这把"剑"放到右口袋,让校长们成为情绪的 ...

①要求自己"平静",就会产生内心冲突. 情绪波动很正常,完全平静是不可能的.接纳自己的不平静,接纳自己的情绪波动,才是真正的修行. 真正开悟的人是"喜怒无常"的 ...

作者:时差大叔来源:心理0时差(PsyTime) 越是排斥痛苦,它越容易对人造成困扰:但当我们认识到痛苦的意义,充分接纳它后,快乐反而就变得容易多了. 今天,我们就来具体聊聊痛苦的意义,以及如何 ...

越是排斥痛苦,它越容易对人造成困扰:但当我们认识到痛苦的意义,充分接纳它后,快乐反而就变得容易多了.今天,我们就来具体聊聊痛苦的意义,以及如何与它相处. 点击加载图片痛苦的价值是什么? 人们都喜欢快 ...

今天在18班上课,也是我自己带的班.今天其实发生了很大的事情,我的情绪非常糟糕,但是今天上课其实表现的还可以. 由于个人问题,今天中午其实过的非常不愉快,但今天又有两节课,所以,在个人生 ...

// 接纳 // 包容 // 成长 " 黑夜给了我黑色的眼睛我却用它寻找光明 " 01 责怪孩子之前先想想自己今天我们讨论的主题是"情绪",所以下面列举的几 ...

如何帮助青少年管理并接纳他们的情绪