补脑药膳 2024-05-23 17:39:02 赞 (0) 相关推荐 值得收藏的老人补脑药膳 老年人大脑功能衰退,易健忘,甚至患老年痴呆症,日常服用补脑药膳,能延缓大脑衰老,预防痴呆症. 材料:枸杞子10克,猪脑1具,猪脊髓0.1公斤,食盐.料酒各适量. 做法:将枸杞子.猪脑.猪脊髓洗净,一同 ... 『药膳食疗』3000例 → 第八章考生药膳 → 补脑药膳 药膳粥食 粳米山药粥 [配方]续断.杜仲.菟丝子.桑寄生各25克,糯米l00克,山药50克. 做法 1．糯米洗净,煮成粥:山药洗净:去皮,捣碎.2．将续断.杜仲.菟丝子.桑寄生一起加水煎,去渣取汁.3 ... 比核桃补脑、比牛奶补钙！入夏后这个长寿菜要常吃，还能祛湿、护血管！ 俗话说:"五月苋,正当时:六月苋,当鸡蛋:七月苋,金不换",入夏后正是吃苋菜的好季节,它被誉为"长寿菜",好吃不贵,营养价值特别高. 常吃"长寿菜&q ... 天然“补脑豆”防痴呆、护血管，一年只有现在有！错过太可惜！ 公众号 "蚕豆花开映女桑,方茎碧叶吐芬芳",春末夏初,正是蚕豆上市的好时节. 您别看它小小的一粒不起眼,养生功效却是非常好,尤其是滋养神经.健脑益智的功效,甚至强过核桃! 常吃蚕豆 ... 最补脑的不是鱼！家家都有，1块钱做一锅，效果顶10杯牛奶，香！ 最补脑的不是鱼！家家都有，1块钱做一锅，效果顶10杯牛奶，香！ 比核桃还补脑！每天一小把，安神助眠，还能调节血脂 黄花菜是许多家庭餐桌上的常客,煲汤.炒菜时放上一把,特别的美味.很多人只知道它好吃,却不知道它有着"健脑菜"的美誉,营养价值特别高! 每天吃一把,好处太多了 1 健脑益智 黄花菜被 ... 食养 | 天然“补脑豆”，比核桃还强，一年只有现在有，可以多吃点！ 夏初,正是蚕豆上市的好季节,别看这只是小小一颗豆子,它的营养价值非常高,可以补脑.益智,滋养神经,常吃不伤身,特别适合咱们中老年人食用,比核桃的作用还强. 01 补脑健脑强过核桃 一说到补脑 ... 补脑最厉害的不是核桃、黄花菜，而是它！常吃防癌、护肝，远离老年痴呆！ 俗话说"要想身体好,菌汤是个宝:若要身体瘦,多吃菌子少吃肉."菌菇营养丰富口感好,高蛋白.低脂肪,特别适合夏季食用. 其中,金针菇作为平价菌菇的代表,吃法多样,无论是在外涮火锅,还 ... 大家一直想要的《印度神曲》完整版来了，5分钟畅听，醒神补脑！ 大家一直想要的《印度神曲》完整版来了，5分钟畅听，醒神补脑！
