中医方法缓解眼疲劳 / 开普饭

都说眼睛是心灵的窗户,其重要性毋庸置疑. 可自打电视.电脑.智能手机等电子产品问世后,大家的眼睛是一天不如一天. 来来来,先做个小测试,看看你眼睛情况咋样▽ 小测试 ①经常觉得眼睛干涩: ②眼皮经常沉 ...

春天大张旗鼓的来了,每个人都有不同的感受.有的人愉快的过春天,而有的人上火,有的人脾气暴躁,而还有一些人跟我一样,眼睛常不舒服. 每天眼睛干涩难受,感觉紧巴巴的,很疲倦.就算是晚上早早就睡了,醒来不仅 ...

回到学校后,大家又开始了紧张忙碌的学习生活,与此同时,频繁的用眼是否也会让你感到眼疲劳呢? 视疲劳又称眼疲劳,主要以视物模糊.不耐久视.干涩不适.酸胀流泪.头痛眩晕等为主要表现.中医认为,目的视觉机能 ...

传统医学很早就对视疲劳有所认识.视疲劳(视物不能持久,久视者视物昏花,眼球或眶周有酸胀感等),中医称为肝劳,其发病与用眼过度.屈光不正.体质虚弱等因素有关,属久视劳心伤神,耗气损血,目中经络涩滞和肝肾 ...

清华大学第一附属医院中医科医师唐潇旖主任隋晶传统医学很早就对视疲劳有所认识.视疲劳(视物不能持久,久视者视物昏花,眼球或眶周有酸胀感等),中医称为肝劳,其发病与用眼过度.屈光不正.体质虚 ...

中医按摩方法

中医保健养生方,熨目法

传统医学很早就对视疲劳有所认识.视疲劳(视物不能持久,久视者视物昏花,眼球或眶周有酸胀感等),中医称为肝劳,其发病与用眼过度.屈光不正.体质虚弱等因素有关,属久视劳心伤神,耗气损血,目中经络涩滞和肝肾 ...

止咳,降压,缓解眼疲劳,应对关节炎--看一看名老中医们的养生经,简单好用! 国医大师晁恩祥: 秋季用止咳润肺方从医60余年,年近90岁的晁恩祥平日十分忙碌,但面色红润.精神矍铄.他会用中药调理身体, ...

每天对着电脑.手机等电子屏幕,感觉有时候看东西会有重影:学习负担重,看书一会就眼干头痛......无节制的用眼引致了[视疲劳]的产生. 什么是视疲劳视疲劳也称眼疲劳,是用眼过度或其它原因引起的眼肌劳 ...

俗话说:美不美,看眼睛!眼睛是心灵的窗户,灵动的眼神才是标配. 但最近用眼过度,导致眼睛不舒服. ◎ 常熬夜.玩手机.电脑,眼冒红血丝 ◎ 长时间开车,看东西模糊 ◎ 备考看书,注意力集中,眼睛干干的 ...

[头晕眼花,视物模糊,常按4穴缓解眼疲劳] 1.晴明穴位置:位于目内眦角稍上方凹陷处. 作用:按压晴明穴可以缓解眼睛疲劳.消除眼周皱纹.对于目赤肿痛,目眩,迎风流泪等有缓解作用. 2.阳白穴 ...

中医方法缓解眼疲劳