江苏省卫生监督所卫生宣传太极拳，让我重拾了健康与活力 / 开普饭

太极'舞'与太极'武' 所有练太极拳的人都知道,太极拳的运动轨迹就是,左右对称,对拉,阴阳平衡,丹转腰旋.臂走螺旋弧线.所谓武,则是练者在训练或者在表演的过程中动作过于机械对以上的几点没做到位.而舞者 ...

太极拳运动首重以腰为轴,就要知道太极拳为什么要以腰为轴和太极拳运动如何以腰为同,以及以腰为轴在太极拳运动中的作用等问题.这三个问题明白了,就会在太极拳运动中,自觉地用腰轴去带动肢体运动,使太极拳运动与 ...

重拾麦子记忆 ☆骆洪宾(江苏省) 儿时的记忆中,印象最深的是麦子. 秋收过后,广阔的土地坦露出结实的胸膛.父母亲给稻茬地里铺上一层农家肥,经过翻耕.破垡.耙平.挖墒沟.播种.盖籽等一 ...

1988年一个由日本人井上和博和韩国人朴范信组成的摄影小组来到中国,并于当年12月初抵达长春.他们此行的目的是通过自己的亲身旅行经历,来感受中国正在发生的变化.在抵达长春时,12月1日,他们正好碰上了 ...

本文作者马权友,天津市宁河区人,大学文化,全国公安文联作家会员.天津作家会员.天津滨海摄影家会员,中国武术七段,陈式太极拳第十二代传人,师承王西安,至今已习武三十多年,有深厚内功和高超武技,多次在天津 ...

拳友 14:30:52 单重和单沉有什么区别二水居士 14:32:33 不是一个层面的概念拳友 14:32:54 应该是单沉更高深一些? 二水居士 14:32:54 单重双重中的这一概念,与王宗岳 ...

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四方的天井.古老的门墩.高高的马头墙--这是廿(niàn)九间里给我最初的印象,仿佛徽州的西递与宏村般让人痴绝生梦.在烟雨弥漫中,清新的空气交织着古宅经年的味道.沿着斑驳的老墙,踏上百年的青石板,穿过 ...

5月,青山不老,白头无悔,重拾真爱,心有灵犀,忠贞不渝的生肖兔. 这类人真心热爱工作,并且自始至终都追求一种完美的生活,期待着通过自身的勤劳双手,能够真正打磨出更多更好的日子,让自己以及在乎的人过上更 ...

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