秋季食补：莲藕龙骨汤 / 开普饭

芙蓉鲜蔬汤的用料香菇 4朵胡萝卜半根鸡蛋 2个菠菜 100克盐适量香油少许食用油少许鸡精适量芙蓉鲜蔬汤的做法步骤1 准备食材. 步骤2 香菇洗净切片,胡萝卜洗净去皮切丁,菠 ...

所长的小厨房第17期我曾经以为煲汤是家常菜里最麻烦的,毕竟在我从小吃到大的东北家常菜里,只有炖菜,我连"煲"这个字都很少见到.直到我学会了电饭锅的一百种用法--煲汤不用电饭锅 ...

咖啡巧克力麦芬 1.咖啡粉,巧克力豆,面粉,糖,小苏打,黄油混合. 2.逐个打鸡蛋,搅匀,加入牛奶成糊状. 3.面糊填入事先涂过油的纸杯中,填8分满. 4.烤箱预热175C,烤约15min. ...

到家大厨何亮国际烹饪名师北京市先进工作者今日招牌菜 ✔肉蟹焗年糕 ✔大盘鸡 ✔回锅藕盒 ✔拔丝玉米肉蟹焗年糕准备食材材料螃蟹 / 年糕 / 干淀粉 / 葱姜 / 调料盐 / 味精 / ...

中医小讲堂本栏目由广东省中医院药学部支持! 敬请关注! 牛大力主持人鹏鹏:如今正值深秋初冬,广东的田间有一植物花期已过,但却与冬令食补的最佳食材五指毛桃是好搭档.说的就是牛大力,今天的<芳草 ...

糖炒栗子大家一定都吃过,其实我们现在吃的糖炒栗子在古代就已经有了.相传糖炒栗子起源于宋朝时期,甚至大诗人陆游还对糖炒栗子做过诗词. 糖炒栗子一般都是采用板栗作为原料,板栗的营养很丰富除了含有一定量的淀 ...

莲藕花生龙骨汤 01 功效健脾开胃 02 适用节气及体质特点一年四季均可食用. 03 材料莲藕.花生.猪筒骨等. 04 做法猪筒骨斩大块,莲藕切大块.其余材料洗净,一起入锅.加水适量,大火煮开 ...

养生小妙招山药是药食同源食物中,出镜最高的,因为它相当于厨房里的六味地黄丸,是可以当甜品.零食吃的补肾药. 山药开在汤药中,一般不超过30克,因为山药容易煮糊:但如果作为食物,每天可以吃到50克.虽 ...

瓜笋二仁龙骨汤文/中华中医药学会中药基础理论分会首届副主任委员.<中华人民共和国药典·2010.2015版>中药材及饮片临床标准修订专家组成员.广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟教授 ...

本文由 TVB资讯君作者 Alice 原创转载请注明:严厉打击任何抄袭行为,势必全网投诉到底! 由陈山聪.谭俊彦.黄智雯及杨秀惠担正的TVB悬疑新剧<十八年后的终极告白>将在下周一( ...

莲藕排骨汤喝汤是最滋补的,骨汤补钙的功效比牛奶更好~ / 食材 / 排骨(大骨).莲藕.枸杞生姜.盐适量 / 步骤 / 1.洗净食材,莲藕切块,过清水,排骨切块,焯水后捞出. 2.砂锅内放入焯好水 ...

秋季食补：莲藕龙骨汤