“冬吃萝卜夏吃姜”，吃萝卜正当时，这些吃法更养生！ / 开普饭

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内容来源:中国中医药报作者:王碧辉山东省济宁市中医院入冬后,正值萝卜采摘季节,菜市场各种萝卜琳琅满目,萝卜成了餐桌上常见食品,深受人们喜爱.俗话说"冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方&qu ...

文.图/羊城晚报全媒体记者宋昀潇实习生黄士古语有云:"冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方""萝卜上市,郎中下市".李时珍在<本草纲目>中注释&q ...

山西中医小院为一所集讲学.著述.育才.产品研发为一体并兼有临床作用的医学互动平台. 从古代开始,就有这样的说法,"萝卜上市,郎中下市".可见白萝卜从古到今都被人们推崇是一种具有保健 ...

冬吃萝卜夏吃姜,教你新鲜吃法,不炒不腌不凉拌,我家一周吃5次

#美食#俗话说得好,十月萝卜赛人参,冬吃萝卜夏吃姜,可见萝卜的营养价值非常高,很多地方称萝卜为小人参,萝卜不仅可补充维生素C,还有消食.消炎的作用,所以这个季节多吃些萝卜对身体很有好处. 平时萝卜基本 ...

从古代开始,就有这样的说法,"萝卜上市,郎中下市".可见白萝卜从古到今都被人们推崇是一种具有保健功效的食品. 冬季是养生的大好时节,民间素有"冬天进补,来年打虎" ...

秋后吃蜜不吃姜.吃果不吃瓜!相互提醒! 1.吃蜜不吃姜蜂蜜有润肺养肺的作用.而秋季需要的就是固护肺阴. 另一方面.要不吃或少吃辛辣烧烤类的食品.包括辣椒.花椒.桂皮.生姜.葱及酒等.特别是生姜. 这 ...

秋季养生尤其注重一个"平"字,即平衡身体阴阳变化.平补平调. 而说起平补的"好帮手",山药绝对能在其中占得一席之地.山药的功效简单概括就是平补三焦,能对脾.肺. ...

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“冬吃萝卜夏吃姜”，吃萝卜正当时，这些吃法更养生！