愿你努力，但别焦虑 / 开普饭

你好!我是苏康. 我们在做好一个行动计划的时候,内心一定是充满信心的. 但是当我们开始执行时,却发现这里一个坑,那里一个坑,事情总是难以推进. 于是对于完成计划的信心直线下降. 这些看似是因为各种坑, ...

有的人,因为不知道自己想要什么,所以就去看他人有什么.如果他人有,而自己没有,那就会焦虑. 比如,看到别人有大房子,我们想要,自己没有,会焦虑:别人有豪车,我们羡慕而不得,会焦虑:别人有地位,我们也想 ...

越是焦虑,越要沉得住气作者:茉莉图片:网络点击上方绿标主播清溪朗读前两天,看到这样一段话,觉得很有道理:"年底了,尽量不要辞职,回到家里好好想想自己到底应该做什么.去哪里生活.如何 ...

我有一个做保险的朋友,每次看到他,或者跟他聊天,你都会觉得他活力满满的. 有一次,跟他聊天,他很郁闷的跟我说:"我最近特别焦虑,感觉自己不在状态,做事效率特别低,干什么都不上心." ...

你好,我是铁木君. 最近朋友圈被<后浪>刷屏. 这个视频里,我们可以看到当代青年最好的一面: 对理想的热烈追逐.永远乐观勇敢.充满创造力.将想法变成现实-- 但在每一个年轻人的必经之路上, ...

[管理情绪做倔强的小草]我时常焦虑,不知道为什么而担忧.感觉浑身充满了力量,却不知道该往哪个方向努力. 当我开始找到一些方向,并且付出了努力,整个过程自我感觉很好,但最后依然很焦虑.努力并没有带来想要 ...

转:家长百事答扒皮醒思录(191-200) 扒皮醒思录(一百九十一) 1. 没有接纳就没有新开始: 可为什么有的人能快速主动接纳,而有的是只能靠时间来慢慢淡化呢? 这和人是否找到希望有关: 有了新希 ...

昨晚在看刘同的[一个人就一个人],其中有一篇文章是讲关于焦虑的,非常感同身受.现在的社会,要说谁完全不焦虑,真是罕见的很. 他说有段时间,事业上很焦虑,因为隔壁部门的片子[哪吒之魔童降世]太成功了. ...

来源:念念沐心(ID:nnsg1021) 作者:灰灰主播:小王同学编辑:刘璐(实习) 1 前几天,我去体验了一场线下催眠疗愈沙龙. 参会者大多和我一样,都是年轻白领.活动中,老师做了个调查,发 ...

-01- 现在是2018年12月31日11点07分,离2018落幕还有不到差不多12个小时,我有大约一小时写这篇推送,然后赶去辅导班上六小时的课. 以工作的方式为2018画上句点,觉得很幸福. 那天坐 ...

作者 | 郭文姝摄影 | 月儿 · 编辑 | 绢子当初夏的风又轻柔地跨越山海从远方归来,美好的五月便如约而至.走过春的繁华,我们又要欣喜地踏上夏秋的收获之旅,直到所有的付出,都等到了结果. 记得 ...

百草园书店阅读是最美的姿态,每天清晨百草园用美文.声音.故事和你说早安.一家人文书店,相伴读者二十年. 2050篇原创内容公众号五月,愿你努力生长,总会自带光芒作者 | 郭文姝 · 朗诵 | ...

提起"焦虑",我想大家都不会感到陌生.在社会飞速发展的今天,特别在一线城市生活的人们,这种整体焦虑感更加明显.深圳优眠临床心理专科--不过今天我想先从个体焦虑说起,虽然焦虑感大家 ...

摆脱焦虑,就是要过好"当下" "我太难了"成为了时下年轻人的网络流行语.学习.工作.恋爱.家庭--千言万语汇成一个字,就是"难!" 我不 ...

鸟儿昨日记公号yunxidongpanguangyun 私信Yxdniaoer 醒来6点多.阳光在厚厚的窗帘外牛逼哄哄,几乎要破窗而入. 给七位被选中原创哈哈小故事的朋友发放稿费红包,每人18 ...

* 每个人都有梦想,每个人都渴望成功, 我们会羡慕别人,羡慕那些所谓的成功人士. 我们也会拼命努力,去竞争,好让自己在社会上能够拥有一片立足之地: 但是我们好像却从 ...

愿你努力，但别焦虑