你为何如此焦虑？培养自我调节能力，我与你同伴 / 开普饭

现在距离高考越来越近了,家长朋友们怎么去面对着孩子的学习,应该用一种什么样的心态去面临着考前剩下的这段时间,怎样去帮助孩子更好的学习,更好的提分,这应该是所有高三家长都关心的问题.现在的第一轮复习基本 ...

我有一个做保险的朋友,每次看到他,或者跟他聊天,你都会觉得他活力满满的. 有一次,跟他聊天,他很郁闷的跟我说:"我最近特别焦虑,感觉自己不在状态,做事效率特别低,干什么都不上心." ...

面对孩子成长教育过程中的种种难题,家长最害怕.最头疼的就是孩子出现厌学的问题. 越来越多的儿童.青少年,从不喜欢学习到讨厌学习,从不想去上学到拒绝上学.父母再凶狠的责骂.老师再充分的道理.同学再热情的 ...

为什么很多人都常处于焦虑的状态? 那是因为对未来充满着迷茫,对现状不满意. 看着以前的同学.朋友,混得越来越好,而自己的进步却不大,于是,充满着焦虑. 想改变现状,可又不知道如何做,不知道路在何方. ...

-----对现实中人生有关事项的感悟努力,是我们人人都需要的一种正向心态,也是现实中所倡导的一个积极生活方式.通过努力,人们可以提升自身.达到目标.实现追求.因此可以说,努力是人人必需的,也是人类生 ...

09.培养数学能力要从小开始? 孩子天生就有数学直觉(模糊计算能力,一眼看出不同东西的大概比例,哪边多哪边少),所以培养数学思维(精确计算能力,需要后天花时间学习练习,如数数,计算),就跟学习语言一样 ...

没有一个孩子是天生就很喜欢收纳的,作为二胎妈妈,我也深以为然.尤其是在孩子出生的头几年,破坏力极强,总是把玩具到处丢,家里一片狼藉,跟出生前,完全是两个样子. 有位妈妈晒出图片对比,说没有孩子之前,家 ...

一切教育都可以归结为自我教育.学历和课堂知识都是暂时的,这些能力才是不可或缺的终身财富. 接受失败的能力在一个团体社会里,比起把目标放在第一,努力迈进,更重要的应该是对任何事都尽力的心态.请不要忘记 ...

一.教给学生读书的基本方法首先教给学生读书的基本方法,如怎样理解题目,怎样读懂课文,怎样掌握重点,怎样分解和突破难点,读前质疑,明确读书"三要素",即有什么?在什么地方?为什么? ...

优化课堂提问,培养学生能力课堂提问是组织课堂教育的中心环节,是一项设疑.激趣.引思的综合性教学艺术,课堂提问的成功与否,关系到单位时间内的效果.如果能够在教学中科学的去设计并进行课堂提问,就能优化课 ...

中国教育报讯(记者唐琪张婷)"研究发现,培养孩子的创造性思维能力,能进一步增强他们的换位思考能力.因此在早期教育中应该尤其注重培养孩子的创造性思维,多增加一些培养创新能力的游戏和活动.& ...

作者┃琼琚朗读┃大云编辑┃丄学号主持┃梁山伯 1 超「硬核」,00后大学生自制火箭并发射成功. 前几日,一段自制火箭成功发射的视频,在哔哩哔哩视频网站(B站)上火了.这段8分钟的视频完整展现 ...

识字教学是基础中的基础,如何使得小学低年级的学生更快.更好地积累,我认为,在识字教学的过程中,必须把握规律,教给孩子识字方法:以多种形式,激发孩子识字兴趣. 一.把握汉字规律,教给学生识字方法一个汉 ...

张艳平教育创新是素质教育的突破口,课堂教学是实施创新教育的主阵地,培养学生的创新意识和创新能力已成为当代教育的重要目的之一.因此在数学教学中培养学生的创新思维的实验具有重要意义 .而如何发挥学科优势 ...

你为何如此焦虑？培养自我调节能力，我与你同伴