中老年人的最佳晚餐，一炒一煮几分钟就上桌，味道鲜美又便宜 / 开普饭

本来说好的一月底发莜面窝窝的,这稿子一拖就拖到了除夕. 其实我写东西也不算慢,平时上班一天最多能写4篇公号文章(5k字以上).但在这里,每次写完我一定会强迫自己至少检查几十次,修改十几遍,不然就发不出 ...

今天用洋葱跟大家分享一道美食,糖醋蛋卷.这道糖醋蛋卷里面有鸡蛋,洋葱,鸡胸肉,各种食材搭配起来,营养还是非常丰富的,而且吃起来味道也非常好,外皮非常酥脆,肉馅非常入味,这可以说是洋葱最好吃的做法了.外 ...

香椿炒鸡蛋,不要直接下锅炒,教你正确做法,味道鲜美更健康

鸡蛋在我们平常生活中可以说是一个既便宜又非常有营养的食材了,很多人都比较喜欢吃鸡蛋,尤其是在早上.一天吃上两个鸡蛋,完全可以满足人身体对营养物质的需求.今天咱们不做水煮蛋,也不做蒸蛋,也不做荷包蛋,就 ...

山药在我们平常生活中算是一种特别常见的食材了,很多人比较喜欢吃山药,无论是炒的还是炖的.因为山药的口感比较绵软,很容易入味,吃起来特别好吃.今天跟大家分享一个山药不一样的做法,用山药搭配大蒜做出来的蒜 ...

韭菜是一种特别美味的蔬菜,很多朋友比较喜欢吃,而韭菜最常见的做法就是将韭菜搭配其他各种食材做成馅料,比如说猪肉,鸡蛋等等.其实韭菜还有很多比较美味的做法,今天就来跟大家分享一道很多朋友没有吃过的韭菜新 ...

今天要用平菇和鸡蛋搭配起来跟大家分享一道非常不一样的美食,可能很多朋友一听说是用平菇和鸡蛋搭配起来,第一时间想到的就是平菇鸡蛋汤了,但今天跟大家分享的这道美食是平菇鸡蛋饼.做出来之后表面特别酥脆,表皮 ...

现在正值冬天,萝卜非常常见.冬天的萝卜不仅非常常见,几乎是家家户户餐桌上的常客,而且价格相对来说也特别便宜,几块钱就能买到好几斤萝卜.而萝卜的做法无非就是那么几种,萝卜丸子,炒萝卜丝,萝卜炖排骨.今天 ...

花生又名落花生,原产于南美洲一带,世界上栽培花生的国家有100多个,亚洲最为普遍,次为非洲.花生被人们誉为"植物肉",含油量高达50%,品质优良,气味清香.花生可直接生吃,也可以烹 ...

中老年人的最佳晚餐，一炒一煮几分钟就上桌，味道鲜美又便宜