学习效率总觉太低，常有不舒服的回忆冒出来，有什么办法能让我专心于学习而不受情绪影响？ / 开普饭

拖延行为不属于精神或心理疾病,"拖延症"地叫法源于人们对它的恐惧和厌恶,"像病症一样传染.加重和难以治愈". 目前被广泛研究的是针对大学生和职场人士的拖延行为, ...

ONE 1 科学家们发现,大脑中的某些物质对身体和心理的舒适感起着根本作用,例如多巴胺.去甲肾上腺素.血清素.内啡肽等,它们的活动能够刺激或者消灭愉快.渴望.积极等多种情感,[时间味]脑中的不安分因子 ...

本文共有 5200 字如果觉得页面很长那是因为留言很多这个标题可能看上去有点标题党. 不过我希望你耐心看下去,一定会有收获的. 日常生活中,你的身边一定有过这样的人: 看待问题时,总是能够一针见 ...

适应性社会行为和心理健康不仅依赖于对情绪表达的识别,而且依赖于对情绪缺失的推断.虽然承销情绪感知的神经生物学已经得到了很好的研究,但在社会信号中检测缺乏情绪内容的机制仍在很大程度上是未知的.在这里,使 ...

学习情绪管理,点这里~ 所谓修养,就是尽量摆脱被情绪控制,古代一本经典谈到很多情绪问题-

第①种:肛门坠胀---丹鳖胶囊:[用于]气滞血瘀所致子宫肌瘤.盆腔炎性包块,症见小腹胀痛.腰骶酸痛.带下量多.肛门坠胀.舌暗有斑. 第②种:多汗心烦---抑亢丸: [用于]瘿病(甲状腺机能 ...

医院不愿透露,10种常用药,利润太低,医生自己偷偷用,收藏起来,用时不用愁 1.口苦口臭--好用--半夏和胃颗粒[功用]:和胃降逆,平调寒热.适用于脾虚胃热所致的胃脘胀满,神疲乏力,胃纳减少,嗳气反酸 ...

对角线钩法太适合这款枫叶毯了钩别的,总觉得不太好

一个人是否成功,决定元素不仅仅取决于高低之分,在很大程度上,一个人智商,情商也是占了很大的一部分的比例.但是人并非出生以来的就会有区别,情商的高低往往取决于经历和幼年时期的教育. 肖震是个聪明的男孩, ...

只因利润太低,其实真的很好用,收藏好,不花冤枉钱! 1.偏正头痛--收藏好--芎菊上清丸(清热解表,散风止痛) 药理:常用于外感风邪引起的恶风身热.偏正头痛.鼻流清涕.牙疼喉痛. 2. 月经不 ...

医院很少开得10种中成药,只因利润太低,但是很好用,收藏备用,受益一生! 1.出汗乏力--很少开--玉屏风丸(益气,固表,止汗)用于表虚不固,自汗恶风,面色白,或体虚易感风邪者. 2.肝肾不足 ...

文/赵华云广东省佛山市中医院主任中医师最近小李与朋友聊天,说到身边不少人因为经常熬夜,出现了心跳偏快.不规律的情况. 小李说自己与大家正好相反,平时心率在65左右,这正常吗? 正常的心率应该是多 ...

学习效率总觉太低，常有不舒服的回忆冒出来，有什么办法能让我专心于学习而不受情绪影响？