如何接住别人的情绪？ / 开普饭

几个朋友来家里做客,其中一个朋友聊天时说起自己的脾气大,在家里如果发了脾气,那绝对是所有人都怕的,神色中不乏得意. "还好我在旁边,不然她和老公肯定吵起来了."她室友附和. 据室友 ...

当我们感到无能为力的时候,最容易咆哮. 导读上篇文章我们讲了,孩子有自主,能力和关系的需求,我们家长怎么通过提高能力感/胜任感去激发孩子内心驱动力. 接下来让我们从建立良好亲子关系的角度来说,怎 ...

我和老公真的是三观不合,不想再忍了我和老公结婚十八年,年年闹,我承认我脾气不好,但是老公从没有一次觉得自己错了,也没有丝毫的反省!我总结了一下这些年的点滴,真的就是三观不合,性格不合. 我俩都属于责 ...

"早上老公说要出去一下,我就随口问了一句,然后老公就开始喷屎.我就感觉到内心忽忽悠悠的火就上来了,我体验了自己的这种愤怒,感觉到愤怒妃就穿着一件白袍子,披着长长的白发,呼呼呼就飞过来了. 当 ...

这俩天婆婆回老家去了,老公上班,我过着一拖二的日子,身心疲惫. 每天睁眼就开始操心俩个孩子的吃喝拉撒,要接送大宝上兴趣班,要带二宝户外运动,感觉分身乏术,终于体会到全职妈妈的不容易.虽然我忙到飞起来, ...

这是舒林的第109篇原创文章你当我是什么人?是保姆吗?为什么不及时回家?为什么说话不算话?我容易吗?你把我当成什么人呢?你下次不要回家吃饭好了? 舞台上,一美女(扮演妻子)正向对方(扮演丈夫)大声嚷 ...

作者:郑立寒来源:了不起的郑立寒(ID:zheng-li-han) 临近过年,在售楼部工作的闺蜜打来电话,说恭喜我要住新别墅了,要我请客吃饭.我听的云里雾里.之后才知道,老公没有和我说一声就给他女儿 ...

每晚和你说晚安

我们都知道,相爱的人应彼此呵护,最不应该伤害的就是那些爱我们的人. 夫妻关系里,很多人在结婚多年后,都有一个疑虑,为什么明明我爱他,却忍不住和他发脾气,随着年龄的增长,我们在外面总是很平和,可是回到家 ...

情绪是不是可以直接被感知? 当然. 最近认识了一位很有趣的小伙伴,问我,情绪是不是可以直接被感知? 当然了. 那怎么证实呢?是不是可以找两拨人,互相语言不通,然后互相骂,看看对方能不能感知到愤怒? 可 ...

摘要: 1.容易被别人的情绪所影响,其实就是一种边界不清的现象,心理学上这叫做为别人的情绪去负责,那为什么会这样呢?是因为一个人的自我虚弱,他需要和别人"共生",翻译过来就是因为他 ...

- 局内之人,局外之人 - 如何做一个情绪局外人:你为什么要对别人的情绪负责? 如果注意力被情绪捕获,如同生活被掌舵. 情绪就像是在茂密草丛中搜寻鹿的猎人.如果鹿保持静止不动,猎人就只能继续前行. 雷 ...

安肯<日间成长中心>第二期雅琳,25岁女孩,向咨询师倾诉了自己的烦恼. 她说:"我很善于觉察.捕捉别人的情绪变化,会很关注别人是不是心情好.而且容易为别人的情绪买单,他们不开心 ...

书海遨游 No.18109 别人的情绪,不应是我的责任 --<情绪勒索> 推荐程度:*** (如果只是看了以后对号入座的话,还是不看为好) 原书阅读:332分钟本文字数:2,405 本文 ...

文:老友手札普通心理咨询师其实现在想想,心理学的普及真的是一件非常好的事儿,因为它为接触它的朋友打开了一扇与此前不同的大门,在重新认识这个世界的同时,也重新认识了自己.就比如现在很多朋友都知道&q ...

[导读]我们常常会产生一种感觉,自己的努力会成为别人嘲笑的谈资.在现实生活中,一个人若走得远些,总是容易受到别人的指指点点. 为了减少这种独行的不适感,照顾身边人的情绪,我们尝试去放慢脚步,甚至停止不 ...

如何接住别人的情绪？