肺部细菌“天敌”被发现，常吃排毒清肺，咳嗽痰多的人可多吃 / 开普饭

现在的人生活的条件虽然是越来越好了,但是随着生活条件好,伴随来的也有生活的压力,而抽烟还有喝酒也自然而然的成为了很多人解压的方式.我们都知道抽烟伤肺,喝酒伤肝,都不是什么好的习惯,烟抽得多了就会出现咳 ...

近年来,我国已成为烟民大国,报告显示有近4亿烟民,而吸烟被认为是导致肺部疾病的主要原因.吸烟会释放很多有害气体,包括尼古丁和一氧化碳,这是肺不愿意看到的.这些物质会损害肺的功能,甚至导致支气管纤毛的丢 ...

LILI 丹心学堂今天肺是人体最"娇嫩"的器官,它容易受内外因素损害,是人体最易失守的一道防线. 除了不抽烟,以下4个日常伤肺行为,我们少占一个也好! 01 花挖鼻式挖鼻孔一 ...

塌菜,我这里也叫太古菜.塌棵菜,这菜长的像一朵盛开的花,扁扁的像贴着地皮一样.这菜是白菜的一个变种,叶色浓绿.肥嫩,因为它塌地而生才得了这个名称.这菜不怕冷,下雪也不影响它生长,而且霜降之后更好吃,自 ...

导语:秋天,要多给家人吃这菜,大人吃延缓衰老,小孩吃保护视力眼睛好在我们的日常饮食中,好多种蔬菜的茎叶也是可以吃的,例如南瓜叶便是非常不错的选择之一,其实除了南瓜叶可以吃,还有一种食材的茎叶也可以吃, ...

生活中女性一定要注重保养自己的身体,尤其是到了30岁之后,因为身体机能开始逐渐下降,而且体内的激素水平也大不如从前.人也会老得越来越快,如果生活中可以经常吃"排毒果蔬",能有效排出 ...

这道菜,全身都是宝!降压.降糖.排毒.补钙...最适合夏天吃!来源:养心素食说编辑:蕙质兰心木耳菜又名落葵,叶片肥厚柔软.有弹性,味鲜滑润,酷似木耳,故名木耳菜.木耳菜营养丰富,热量低.脂肪少.具体 ...

我国的科技以及生活水平都在逐渐提高,人们更加追求自身的健康,也同样注重一些养生方面的问题,俗话说得好,养身先养骨,骨好人也精神好,但是根据相关的数据显示,我国骨质疏松的患者正在逐年增加,知道去年人数就 ...

木耳菜又名落葵,叶片肥厚柔软.有弹性,味鲜滑润,酷似木耳,故名木耳菜. 木耳菜营养丰富,热量低.脂肪少.具体而言,其营养价值和保健功效就是六个字,一看就能懂! 木耳菜是补钙优选蔬菜木耳菜的钙含量很高 ...

女人或多或少都有一些因为妇科疾病引起的各类肌肤保养问题.例如痘痘,粉刺等等.去到医院妇科诊室,医生会想尽办法开药给你回去"补".费用少则几百几千,多则破万. 而到最后,通常徒劳无功 ...

夏季养生,有没有什么补品可以吃.其实真正的养生并不需要吃太多的补品,很多家常蔬菜,都有很多养生作用,并且很适合夏季吃.今天,就介绍大家一种夏季的排毒养生菜--空心菜.首先我们一起来看看空心菜有哪些好处 ...

蔬菜对人体的健康很重要,蔬菜能够为我们人体提供足够的营养,还有足够的维生素c维生素b,能够补充人体所需要的一些营养,维持人体的健康,所以每家每户的每顿饭中都会出现蔬菜,多吃蔬菜,还有利于肠胃的消化,蔬 ...

肺部细菌“天敌”被发现，常吃排毒清肺，咳嗽痰多的人可多吃