如何从烦躁走向平静 / 开普饭

大家晚上好,刚刚忙完手头上的事情,大家也都累了一天了,这个工具呢我也是忙于工作忘了说了,这个选股器也是我自己测试好了并且已经实战了的,虽然不多但是够只能这么说了,我图中也是标注了的,源码情况已说明.

我们很多人都有一个感触,每天没做太多的事情,为什么会很累,而且处理事情的效率也不高. 比如,除了上班时间,自己要完成的工作之外,其余的时间分别放在:每天要雷打不动地继续将坚持了近半年的公众号更文在凌晨 ...

新年安康!出门记得带口罩. 喜欢文章请关注或分享~ 场景: 近日疫情形势紧张,宅在家里,无任何人打扰,我准备看书.翻开书后,突然想到衣柜还没有整理好.洗衣机里的衣服还没有烘干.京东店里有样东西忘记付款 ...

南唐后主李煜一句"问君能有几多愁,恰似一江春水向东流"道出了多少人的忧愁与焦虑. 是啊!我们在年少的时候,有父母的保护与照料过着无忧无虑的生活,那个时候不懂得成年人在社会面临的压力 ...

请听下面音频在喜马拉雅APP搜[辛雷谈学习]收听我的更多音频 01 高级阶段有些人,学习时很少有不平静时.这些人,往往是一些学习达到很高境界的人.(一些很少用功学习.每天学习时间很少.学习不深入的 ...

瑜伽课中,老师常说观呼吸.觉知呼吸,那么,如何去观呼吸,去觉知呼吸? 你能否平静地观看呼吸的状态? 今天丫头和大家分享观呼吸及数息法. 观呼吸知息长短,呼吸的长短其实就是呼吸的时间.开始观察呼吸的时 ...

让老人的灵魂, 平静的走向另一个世界-11 主持人: 刚刚在听演讲的过程一直在想说,我可以跟谁谈什么事情,有没有?很想要做什么事,心动不如马上行动.还有时间可以接受最后一个分享. 分享4: 刘老师.各 ...

让老人的灵魂, 平静的走向另一个世界-10 主持人: 谢谢刘老师.再下一位.你的分享很重要,因为你的分享也帮助到我们现场的所有人.有没有人想讲讲自己?我以为我很幸运,在这个时候可以听到这个,其实我只是 ...

让老人的灵魂, 平静的走向另一个世界-9 主持人: 刚才在听的过程感觉怎么样?有没有脑海里面好像在放电影一样,刘老师一边讲课,我们就去想到跟我们有关的人事物,有没有?有! 我也是,好像呼应到自己人生中 ...

让老人的灵魂, 平静的走向另一个世界-8 怎么样跟父母的老年相处,很重要的就是我们要懂得怎么去珍惜.跟父母在一起的岁月里面,尤其是父母过了六十岁以后,我们就要有心理准备--那个死亡的日子随时都会到. ...

让老人的灵魂, 平静的走向另一个世界-7 所以一个人要离开这世界上的时候,我告诉各位,他能不能平静地走?他能不能心平气和地离开?不是在于我们儿女对他的看法,而是在他对自己的看法,他怎么样看他自己的一生 ...

让老人的灵魂, 平静的走向另一个世界-6 跟父母亲的关系到年纪大的时候,如果父母还在,我们要能够尽量地去弥补.我觉得帮助父母的人生觉得值得,还有三件很重要的事情要做. 第一个就是要表达感谢.对父母的生 ...

如何从烦躁走向平静