常吃这一物，改善大病、预防未病，可惜知道的人不多！ / 开普饭

欧米伽3(也写作OMEGA3.Ω3或ω3)脂肪酸,几乎已经是尽人皆知,不过,大多数人可能并不真正了解它是什么,以及会起什么作用. 欧米伽3脂肪酸,指的是一类分子结构相似的脂肪酸.换句话说,欧米伽3是人 ...

首先声明,这不是打广告. 因为欧米伽3鱼油(Ω-3)是一种纯天然的不饱和脂肪酸,它是一种深海鱼类的"油",而不是某个品牌! 常见于南极磷虾.海豹.深海鱼类,当然它也可以在某些植物中 ...

2019年6月19日,美国食品药品监督管理局(FDA)发布一项新的合格健康声称(Qualified Health Claim):摄入含欧米伽- 3脂肪酸 EPA和DHA的食品或膳食补充剂,可能会降低高 ...

人怕癌,癌却怕它,再缺钱也要常吃这4物,癌症或离你很远! 1.姜黄可阻断致癌物对正常细胞的攻击行为,防止致癌物对DNA的损伤.另外一方面,姜黄可抑制与肿瘤生长相关的多种蛋白激酶的活性,如蛋白酪氨酸激酶 ...

老话说"人活一口气",但是大家不知道的是其实这口"气"来自于--脾胃!立秋之后贴秋膘,这是共识,但脾胃虚弱的人却越补越糟. 脾胃虚弱,五脏六腑都遭殃中医里有一 ...

骨质疏松是我们生活中常见的一种骨骼疾病,经常出现在中老年人身上,据调查:人在40岁以后,体内的骨质在逐渐流失,中老年女性比男性更容易患有骨质疏松,这是因为女性要经历绝经期和更年期,体内骨质流失的速度比 ...

有这么句老话"冬吃萝卜夏吃姜"."夏吃姜"之姜,多指生姜. 中医认为,春夏养阳. 张仲景在<伤寒论·辨脉法第一>曰:"五月之时,阳气在表, ...

豆类既是美味佳肴,也是药膳佳品,含有丰富的蛋白质.钙等营养成分. 豆类,补益阳气固护气血,是老少皆宜的优质食材. 在中医看来,豆类是补脾益胃的最佳食材,尤其适合脾胃虚弱.气血不足的人. 01 黄豆:最 ...

有这么句老话"冬吃萝卜夏吃姜"."夏吃姜"之姜,多指生姜. 中医认为,春夏养阳. 张仲景在<伤寒论·辨脉法第一>曰:"五月之时,阳气在 ...

主动脉是人体最重要的动脉血管,是支撑生命的"拐杖".然而若是出现主动脉狭窄,血液过不去了,就容易导致血压升高,引起致命的脑出血! 主动脉狭窄的原因有两种:一是先天性主动脉缩窄:二是 ...

有这么句老话"冬吃萝卜夏吃姜"."夏吃姜"之姜,多指生姜. 中医认为,春夏养阳. 张仲景在<伤寒论·辨脉法第一>曰:"五月之时,阳气在表, ...

常吃这一物，改善大病、预防未病，可惜知道的人不多！