孕早期除了补充叶酸还要喝妈妈奶粉吗？（附孕早期带量食谱） / 开普饭

闺蜜和我抱怨着,她怀孕了,老公特意把婆婆从农村接过来照顾她,说是怀孕阶段要多补充一些营养. 老太太过来之后,每天都会给儿媳妇炖各种各样的汤:鸡汤.排骨汤.鱼汤等.老人家的观点就是多喝些汤类的,营养丰富 ...

又来聊孕期营养的事儿了,不过今天不是谈"吃",而是关于"喝". 有孕妈妈说,自己每天宅家,家里人也是闲着没事就给她弄喝的.自己每天早餐喝鲜牛奶,爱人觉得不够还给 ...

孕妈妈在孕育新生命的准备期,就已经开始注重营养,在孕期就更加希望营养全面丰富,孕期服用营养补充剂已成常态.不过,市面上各式各样的营养补充剂,有综合营养素的,有单一营养素的,有药品类别,也有保健品产品和 ...

有时孕妈也困惑:真的有必要吃那么多营养补充品吗?特别是维生素,一日三餐补充的量不够吗?吃多了会不会有啥危害啊? ok,药娃今天就来讲讲孕妈和维生素的那些事儿. 维生素当"补药"?适 ...

王斌国家二级公共营养师国家高级营养讲师擅长将医学与现代营养知识结合,专注母婴营养健康领域.手把手教你如何科学养育孩子! 斌姐营养课堂每期一个短视频为大家提供科学轻松的喂养心得! 第七十二 ...

提起叶酸,大家应该都不陌生,女性备孕和怀孕期间少不了补充它,叶酸可以辅助提高胎儿智商的发育,适当的补充叶酸也能防止胎儿发育畸形和发育缺陷.因此很多女性谨遵医嘱,从备孕起就开始补充叶酸了. 叶酸对女性来 ...

备孕期间,叶酸是最基础的口服药了. 为什么要补充叶酸呢? 科学发现,缺乏叶酸会导致出生缺陷和流产的发生. 孕早期缺乏叶酸可以引起心血管.脑和神经管.脊柱的畸形,还会导致眼睛.唇腭.胃肠等器官的畸形.这 ...

相信,孕早期补叶酸的重要性,很多准妈妈都知道了!孕早期吃叶酸可以降低胎宝宝出现缺陷的几率.孕妇对叶酸的需求量比正常人高4倍.孕早期是胎儿器官.系统分化.胎盘形成的关键时期,细胞生长,分裂十分旺盛.此时 ...

众所周知,父亲的生活方式会影响后代的健康.然而,潜在的分子机制至今仍然不清楚.在小鼠和人,生育率和父系传递作用与在改变的精子后生信号包括DNA甲基化,非编码RNA和组蛋白相关联. 基于此,来自加拿大麦 ...

新研究发现:原来备孕男性也需要补充叶酸,精子中表观遗传变化会影响后代健康来源:生物探索 2021-03-09 12:43 正在备孕或者处于孕期的准妈妈一定都非常熟悉"叶酸".叶酸 ...

徐清清上海交通大学医学院附属瑞金医院卢湾分院药剂科 1 叶酸到底是何方神物? 叶酸(维生素B9)是一种水溶性维生素,从菠菜中提取纯化而来,故名"叶酸",有促进骨髓中幼细胞成熟的作 ...

"叶酸不是孕妇吃的吗?我一个老年人怎么还要吃这种东西." 钱大妈(化名)前几天头晕去了次医院,本来以为是高血压,没想到被诊断为贫血,随后医生交代了钱大妈一些注意事项,还给她开了几瓶 ...

孕早期除了补充叶酸还要喝妈妈奶粉吗？（附孕早期带量食谱）