避风如避箭，风吹会得几种病 / 开普饭

由于风具有多重涵义,因此,在<黄帝内经>中,诸多对"风"的表述,部分是对所有外邪.虚邪致病属性.内涵特征的总概括与标定,我们可以称之为广义之"风": ...

2021-10-02 09:34·小白郎中说句心里话,中医用药真的是需要几十年的临床功夫. 学习针灸,特别是如果学会了扎跳,效果提升比较快.聪明.有悟性的人,可能几个星期.几个月就有一个大幅度的提高 ...

点击按钮播放

初学内家拳的时候,师父特别强调一句话:"习拳第一戒,避风如避箭."讲的是练习内家拳,要在无风.清新.干燥的地方练习.开始的时候,并没有深刻的认识这个问题.只是注意不在大风天气的室外 ...

[本篇是:彭博士讲<黄帝内经>系列-精华篇-之一百八十六.] "風勝則動,熱勝則腫,燥勝則幹,寒勝則浮,濕勝則濡瀉."--<黃帝內經·陰陽應象大論> (接前 ...

[本篇是:彭博士讲<黄帝内经>系列(附语音)-精华篇-之一百八十六.(更多精彩内容持续更新中--)] "風勝則動,熱勝則腫,燥勝則幹,寒勝則浮,濕勝則濡瀉."--< ...

话说很早很早以前,超级长寿老人彭祖(据说活了几百岁),有一天彭祖遇到一个人,老是说:'唉呀,我头疼,我头疼!' 找过好多郎中看,但是都轻轻重重的,一直没有完全治愈. 彭祖经过观察,发现他家床头朝着窗户 ...

每日一句: 食宜早些,不可迟晚:食宜缓些,不可粗速:食宜八九分,不可过饱:食宜淡些,不可厚味:食宜温暖,不可寒凉:食宜软烂,不可坚硬:食毕再饮茶两三口,漱口齿,令极净. --清代养生家石成金,吃食&q ...

练武时,身体的运动使体内各器官都参与活动,促进机能代谢加快,大量产热,使体温升高,这时人体便产生了一系列的生理变化,其中血液循环加快,毛细血管舒张,皮肤毛孔张开,以排汗来调体温. 由于运动,体内能量大 ...

(本文载于2021年5月8日<南通日报>) 永久鲁迅说:"一有变化,即非永久.说文学独有仙骨,是做梦的人们的梦话."若无变化,则只剩残喘:因不能永久,故须有变化. ...

风吹五月文/沉淀醒来的一瞬间触摸的阳光是没有恐惧的地方在一缕阳光下思考撒开的虚伪面对自己内心的懦弱和胆小看不见的魔鬼不等于不存在心中飘过的每一个念头都是宇宙中能量的纠结三月的风 ...

避风如避箭，风吹会得几种病