杏林早报 | 冬天的水果一定要这样吃，不寒凉，止咳又开胃 / 开普饭

我的门诊来了一个患者,他说反复咳嗽一个月了,一直没好,我在想一个年轻人为什么咳嗽一个月不好呢?经过询问后,我找到了他反复咳嗽的原因,原来他在咳嗽期间一直在吃一种健脾理气.缓解咳嗽症状的水果,但是很多人 ...

进入到寒冷的冬季,有许许多多的水果上市,除了一些橘子和橙子以外,很多柑橘类水果上市,家里橘子吃多了容易上火,其实还有一种冬季水果,比橘子还受欢迎,它就是柚子,有着分为白柚子和红心柚子,两者都非常受欢迎 ...

打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 寒冬腊月里, 最幸福的事莫过于两三好友相聚, 一起吃顿热腾腾的火锅. 可吃的时候有多爽快, 吃完就有多难受. 因为辛辣刺激, 牙龈红肿疼痛就开始了. 不止如此, 北方的 ...

打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 紫花儿李祥霆 - 歌曲合辑杏林早报 · 第611期每天一分钟,健康早知道天寒地冻的天气里, 大家都变得懒散起来, 不爱运动,又容易肥吃肥喝, 所以这是一个痰湿特 ...

打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 秋风过耳巫娜 - 禪踪杏林早报 · 第574期每天一分钟,健康早知道入冬后, 发的汤方多属进补, 几乎都标明湿热的人忌吃. 这就让很多身体有湿气的人郁闷了, 难 ...

打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 归去来兮王俊雄 - 谛听中国系列之六归去来辞正常情况下, 冬天人体能量都转入肾脏, 肾气渐强. 但对于肾气虚弱的人,下元空虚, 无法承载多余的能量, 就像用薄薄的塑 ...

小草龚一 - 古琴演奏法为什么有些人"喝水都胖", 有些人却"狂吃还瘦"? 原因归纳为两个字:"脾虚". "喝水都胖" ...

花开见佛巫娜 - 一花一世界打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 01 敲黑板划重点如何预防衰老?<黄帝内经>讲:"智者察同,愚者察异."智者,清朝高世拭是这样解释的, ...

(??听张景明教授在央视谈<老话里的养生智慧>) 小时候, 夏天经常拉肚子, 奶奶去田野里采了一种草把我治好了, 后来才知道它叫马齿苋. 不禁感叹,这山野路旁的草, 随手一抓都是治病的良药 ...

即将立春,阳气开始升发.万物始生. 俗语说"百草回芽,百病引发", 春天万物萌动,容易滋生细菌.病毒等病源微生物的繁殖和传播,也是感冒的高发季. 春节临近,疫情形势也是此起彼伏, ...

点绛唇音乐: 李祥霆 - 歌曲合辑打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 01 秋天了,还能再吃姜吗? 有一句老话叫做"冬吃萝卜夏吃姜",姜在夏天是个宝,辛温发散,可以温中暖脾胃,以减 ...

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