这两种食材花不到10元，有荤有素，烧一烧上桌，咸鲜下饭家人爱 / 开普饭

准备材料鸡胸肉250 克,西红柿100 克,柠檬半个,鸡蛋清20 克,生菜16 克,蒜末5 克,生粉15 克,盐2 克,胡椒粉2 克,豆瓣酱6 克,味噌15 克,食用油适量,生抽5 毫升开始制作: ...

再来和大家分享一下豆腐的做法,豆腐的做法多种多样,如果一直炒着吃,炖.煎.炸都会因为吃多而吃腻.今日与您分享一道很不一样的豆腐,鸡蛋炖豆腐.蛋和豆腐都是很有营养的食材,再加上鸡胸肉,这道蛋炖豆腐的营养 ...

保存猪肉时,最忌直接放冰箱,肉贩子教我一招,放半年照样新鲜.哈喽,大家好,我是大猪江一舟.今天又到了和大家分享美食的时刻了,你准备好了吗? 我们这边的猪肉,真的可以说是一路狂跌啊.以前我们这边的猪肉都 ...

今天用莲藕和猪肉搭配起来跟大家分享一道美食,莲藕肉末饼,吃起来香软可口,营养美味.这道莲藕肉末饼吃起来是非常美味的,但是它的做法却非常简单,保证你看完这个教程之后一定会做.你对这道莲藕肉末饼感不感兴趣 ...

原创第一美食2021-01-13 17:01:26 只要能学会,不怕猪肉贵,如今的猪肉是一天降2块,两天涨3块,碰到这种情况我只想说,吃不起猪肉还不能多吃点鸡胸肉吗?如果你以前觉得鸡胸肉不香,那么一定 ...

豆腐是一种特别美味,特别营养的食材,素来有植物肉的称号,所以今天就来用豆腐搭配鸡胸肉,还有青椒跟大家分享一道香辣可口,超级下饭的美食,这道美食就是豆腐肉末青椒段.这道豆腐肉末青椒段的做法很独特,与平常 ...

可能大家对鸡胸肉的固有印象还停留在"又干又柴" "寡淡无味" - 其实做好了,一样可以焦香鲜嫩,色香味俱佳! [所需食材] 鸡胸肉半斤,盐,黑胡椒粉,蒜末,姜末 ...

几乎每天吃的都是鸡鸭鱼肉,再好的东西吃多了也觉得烦腻. 所以,今天专门给大家带来一道简单营养.还清香解腻的清炒素菜--蒜黄炒鸡蛋.你还别说,这两种食材搭配在一起,口感真是绝了,大火一翻,2分钟出锅,不 ...

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨点击关注小面姨美食日记,置顶公众号 ▎ 小面姨美食日记 ▎ 小姨原创,需要表扬∣先赞后看,养成习惯评论转发,小手一拉∣你我一家,心里开花图文 ∣ 小面姨莫愁厨 ...

饭后来一份酸酸甜甜的小点有谁不爱呢? 不过,外面买的不敢随便给孩子吃,自己做甜品虽然放心,但也很考验厨艺新手的能力. 了解拾爸的朋友都知道,我比较擅长用生活中常见的食材+简单的操作方法,制作美味高颜值 ...

俗话说"爱美之心,人皆有之",对于女性来说,爱美是天性.但是随着年龄的增长,我们的皮肤状态难免会变差,色斑.皱纹等问题也会出现.基于这一点,今天小编就给大家介绍一种能够美容养颜的美 ...

猴头菇因形状似猴头而得名,很受素食爱好者们青睐,是一味鲜美的山珍.古人有"宁负千石粟,不负猴头羹"的说法,表达了对猴头菇的喜爱.猴头菇性平,利五脏,可滋补身体.工作劳累的女性常喝此 ...

大骨汤是极传统的美味靓汤.苦瓜的加入,对于不爱苦瓜的朋友来说,可能会有些难以接受,但是尝一口之后,你就能知道它与你想象的不一样.苦瓜不仅没有使汤变苦,还赋予了汤排毒养颜的功效.苦瓜清凉,有清热解毒的功 ...

豆腐被誉为"植物肉",营养价值很高,消化吸收率高且不含胆固醇,是良好的养生食品.茶树菇富含多种氨基酸.矿物质.维生素等,在降低血压.保护心血管方面有一定的功效.茶树菇和豆腐都属于十 ...

这两种食材花不到10元，有荤有素，烧一烧上桌，咸鲜下饭家人爱