太极拳的放松，和骑自行车一样简单…… / 开普饭

啥样的拳才是太极拳? 周身高度协调无滞的拳,就是太极拳!如果不协调,哪怕你会无数种套路,挂一身的金牌,你练的也不是太极拳! 太极拳,无处不矛盾,无处不开合,无处不协调. 当你以时间加汗水按规矩练到相 ...

张书勇老师:太极拳为什么要慢练?快练行不行?以什么速度为好? 张书勇:陈氏太极拳第十二代传人,陈正雷大师入室弟子,中国武术七段,中国武术协会会员,河南省武术协会会员,河南省一级拳师. 太极拳,开始的时 ...

荷兰研究人员不久前发现,能否骑自行车可以成为区别普通帕金森氏症和非典型帕金森氏症的简易方法.在一项试验中,大部分普通帕金森氏症患者还能骑自行车,而超过半数的非典型帕金森氏症患者丧失了这个能力. 荷兰奈 ...

推荐阅读经典原创文章:鹅梨帐中香的前世今生人体松功,内修心.神.意.气的静,极为安静.外示肌骨松净,退去本力,极为干净.操作至简,心意松,肢体松. 什么是太极松功,松功是松柔.松空在习练者身上的表 ...

练习太极拳不一定非得要每天固定一个时间在一个地点去练习,最终太极拳是要融在生活中, 我们懂得了在生活中如何练拳, 如何融入生活当中, 我们才真正的学会怎么去练拳.练拳它既不是简简单单的一个哲理,也不是 ...

这是灰灰龙的第67篇原创文章今天早上出门,临时决定骑自行车上班.看了看时间,还来得及,就出发吧. 到公司以后,出了一身汗,很爽! 分享3点体会吧. 01 敢于尝试想要做,就去做,不要太纠结. 既然 ...

我学会了骑自行车梅城中心小学四年级姚思语有的人学会了下五子棋:有的人学会了游泳:而我学会了骑自行车. 去年夏天的那个暑假,我和爸爸去大坝上放风筝,爸爸骑着自行车,快得如风一样,而我在爸爸的后头, ...

当现在的小孩,一有空闲便痴迷于玩网络游戏时,下面这三张图却让我们看到了小女孩不一样的童年乐趣. 这是我们在文明韩田村看到的小女孩.当时的我们,正在寻找中央红军司令部旧址--也就是现在的韩田小学.一时也 ...

我学会了骑自行车浙江省建德市乾潭镇象牙塔教育三年级陈湘杭在一个春日的晚上,我和哥哥一起到子胥公园去打篮球,哥哥骑着自行车儿,我累得像狗一样,但还是追也追不上.我心里想:我一定要学会骑自行车. 第 ...

当你热衷于骑行时,不在只局限于解压放松,而是逐步巴望降服的不同间隔.然后许多车手想经过各种练习办法,来从各方面来进步实力,使自己日新月异.运动科学标明,30-75分钟的骑行练习能够让你进步速度,进步踏 ...

太极拳的放松，和骑自行车一样简单……