陈根：起床困难户，也有科学解释？ / 开普饭

严冬的被窝难以割舍,盛夏的床榻又让人辗转反侧."被热醒"的体会我们大概并不陌生,但这种体会从何而来?又或者当我们旅居潮湿燥热的地方时,能否踏实地睡个好觉? 2021年3月19日,东 ...

撰文|王聪在当今社会,熬夜已成为许多年轻人的"新常态",你是否也会在某夜凌晨,百无聊赖地把玩着手机,懊悔刚才不应该喝奶茶或吃宵夜,并感慨着又是失眠的一天?熬夜失眠的危害也是很大的 ...

中国生物技术网 1小时前孤独是一种主观体验,有人求之不得,享受着不寂寞的孤独乐趣:但对于大多数人而言,孤独是一种消极的特征,反映的是个体对其社交孤立程度的主观痛苦.后者对公共健康有着巨大影响.咱们今 ...

Nature:别吃夜宵记忆力更好来源:生物探索 2020-12-16 13:51 近日,<Nature>杂志在线发表了美国宾夕法尼亚大学Amita Sehgal及其研究组名为" ...

虽说研究新型冠状病毒仍是重中之重,2020年生物学家也有其他重要发现: 例如更深入了解大脑如何处理信息,个体性如何界定,以及为什么缺乏睡眠会带来诸多危害-- 如果要选出2020年生命科学界首屈一指的大 ...

陈根知名科技作家为你解读科技与生活的方方面面.05-07 11:05 文/陈根盐作为日常食物的重要组成部分,对身体的内环境平衡有非常重要作用.摄入过量的盐往往会导致许多的心血管系统和肾脏相关疾病. ...

文/陈根当教育焦虑走向极致,连早恋都可"科学". 近日,"科学早恋"引发热议.事发有因:海淀区某著名中学的老师吐槽,有两个"早恋"的孩子, ...

文/陈根免疫系统由数百种不同的细胞类型构成,是人体抵御疾病的第一道防线.通常,随着身体器官的发育和疫苗的接种,免疫系统开始建立,一般来说,到了6-7岁以后,自身抵抗感染的能力就能达到有效抗病的程度. ...

文/陈根梦把人们带到一个感觉不一样的现实. 当然,梦的的发生也通常出现在人们熟睡的时候.睡眠分为眼球快速运动(REM)睡眠,也叫做快速眼动睡眠或快动眼睡眠,以及持续较长时间的非眼球快速运动(NREM ...

文/陈根衰老是人类无法回避的永恒话题.人类的衰老是一个复杂的生理过程,是因时间推移和与环境的作用而引起的分子.细胞和机体结构与功能的随机改变.衰老以进行性的生理功能和组织内环境稳定能力下降为特征,会 ...

文/陈根心理健康已经成为社会的一个身体关切.我国抑郁症患者9500万,不再是一个小众群体,WHO预测,到2020年抑郁症将会成为危害人类健康的第2大类疾病. 然而,心理健康测量仍然是一个尚未解决的问 ...

文/陈根材料是人类社会发展的基础和先导,其中,具有密度小.易加工.高性能.多功能等优异性能的塑料,则广泛应用于国民经济各领域.塑料工业是国民经济的支柱产业,然而,不规范生产.使用塑料制品和堆放塑料废 ...

文/陈根芯片是市场的灵魂,也是信息产业的三要素之一,芯片起则科技起,科技兴则国家兴. 简单来说,芯片就是采用几百道复杂的工艺,把一个电路中所需的晶体管,包括二极管.电阻.电容和电感等元器件及布线互联 ...

文/陈根 "量子纠缠",是一种只发生在量子系统中的神奇现象.两个纠缠后的量子,即使相隔数光年的遥远距离,彼此也可以在瞬间相互影响,这种相互影响的速度超越了光速,打破了时间和空间的限 ...

陈根：起床困难户，也有科学解释？