医生说：熬夜等于慢性自杀！说完自己就笑了…… / 开普饭

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睡不好=慢性自杀!教你一招助你睡到自然醒! 中医养生 2021.05.26 土豆微信 @图文来源网络,版权归原作者所有阅读 565分享 2收藏 1赞1在看2

你熬的不是夜,是命 "熬夜健康调查"显示,超五成网友表示经常或一直在零点后入睡,18.2%的人超过凌晨1时才睡. 很多人已经将入睡时间推迟到晚上11时以后,上网.看电视剧.打游戏. ...

关注肥鸟语娱,获取有趣的灵魂~ 赵英俊走的如此突然,让瓜友纷纷震惊43岁的"爆炸头"怎么就走了?不过很快就有爆料表示,赵英俊是因为常年熬夜才引发的肝癌.那么,赵英俊的离开,会让屏幕 ...

许多熬夜的人,突然就废了. 熬夜就是慢性自杀!看完这些人的经历你就知道了! 乔布斯,一个振聋发聩的名字.他改变了世界,却过早地结束了自己,56岁死于胰腺癌.我们只知道他死于胰腺癌,却不知这胰腺癌背后是 ...

熬夜导致脑溢血事情经过是这样子的:那天她熬夜到一点多,睡到第二天起来时,突然就发现自己不对劲! 先是感觉脖子剧痛,不到三秒钟,后脑勺突然间像针扎一样一阵阵痛,伴随而来的是后脑内部一阵暖意.但是那个时 ...

中国是茶的故乡,中国人饮茶,据说始于神农时代,少说也有4700多年了.每天适当喝几杯茶,是长寿茶.防癌茶,但如果喝法不对,可能就会变成致病茶.害命茶. 一杯浓茶百害无一利我们今天要说的这个错误的喝法 ...

高血压是一种常见病症,同高血脂.糖尿病一起被认为是中老年多发病.这一类患者平时的饮食要非常注意,一不留神就有可能升高血压.高血压患者进入了"多事之秋".不少人因为饮食起居调理不当, ...

自从"猝死"的新闻频频曝光后,"熬夜"成了人们离不开的话题. 经常有人疑问"到底几点睡才能算得上是熬夜"? 答:从妈妈喊你睡觉的那一刻起. ...

医生说：熬夜等于慢性自杀！说完自己就笑了……