春天吃这肉最养人，疏肝和胃又补气，配“仙草”滋阴益寿！ / 开普饭

相信很多朋友吃鱼时都有被鱼刺卡过的痛苦经历. 那种取不出来又顺不下去的感觉实在是令人抓狂. 小编曾经"有幸"被卡过一次,鱼刺正好卡在喉咙吞咽的地方,手拿不出来,喉咙咽不下去. 家里 ...

石斛 ,是养生佳品. <神农本草经>中记载,石斛,下气,补五脏虚劳赢瘦,强阴. 久服厚肠胃,轻身延年. 另外,现代医学研究发现,石斛能够显著提高超氧化物歧化酶的水平, 降低过氧化脂质, ...

生活+03/31 16:45生活小能手鱼,国人餐桌上必不可少的一道美食.从选购.烹饪,到端上餐桌,每一步都影响着鱼肉的味道和营养. 其实,鱼的口感和季节也有关系,春.夏.秋.冬各有最佳"应 ...

"秋风起兮木叶飞,吴江水兮鲈正肥."虽说鲈鱼四季常有,但还属现在这个时节的最肥美. 鲈鱼自古就深受大众的喜爱,甚至与莼菜.茭白一起被并称为"江南三大名菜".现在 ...

"白露秋分夜,一夜凉一夜".今日白露,仲秋始,天渐凉,寒生露凝.此时,除了早晚适时添衣,饮食上也要多加注意. 入秋气候干,宜防秋燥,宜宣肺化痰.滋阴益气,而鲈鱼是不错的选择.这个时 ...

"池塘生春草,园柳变禽鸣",春天到了,万物复苏,一片生机盎然的景象,老话说"春吃芽,夏吃瓜,秋吃果,冬吃根",春天就应该去吃一些鲜嫩的蔬菜嫩芽,挖一些大自然赐予 ...

春天是阳气生发.万物复苏的季节,很多植物都在悄悄地生根发芽. 这个季节的野菜,是一年之中独有的美味.在春天吃它们,可以取天地的生发之气,不仅顺应时令,促进阳气生发,更能祛病痛! 1.鱼腥草:抗病毒十 ...

胃痛是指以上腹部胃脘部近心窝处疼痛为主症的病证.多由脾胃受损,气血不调所致.其病位在胃,与肝脾密切关系.其基本病机为不通则痛--气机不利,不荣亦痛--营养吸收弱.中医内科学认为,其病因为外邪犯胃.饮食 ...

冬天吃啥进补?很多人都会选择高蛋白的牛羊肉,大冷天儿的炖一锅香气满满的牛羊肉,无论是口感上还是身体上都相当不错. 不过今天佳佳要讲的食材,可不是牛羊肉,而是同样高蛋白的鱼肉--带鱼. 每100克带鱼的 ...

点击蓝字关注我们很多人都喜欢在冬天进补大量的牛羊肉,其实日常生活中,鱼肉无论是口感还是营养价值都是更高一筹的.尤其是今天要说的主角--带鱼!带鱼易于消化吸收,是老少咸宜的家常菜谱. 带鱼性温味甘,具 ...

春天吃这肉最养人，疏肝和胃又补气，配“仙草”滋阴益寿！