药食同源|艾叶，家有三年之艾，郎中不用来 / 开普饭

关于艾草,中医自古就有"家有三年艾,郎中不用来"的说法,说明艾草是有非常实用的保健治疗价值,艾叶既是一种野菜,可作为食物使用,可以制作艾饼.艾条或艾绒,同时也是一味中药房必不可少的 ...

它,被誉为"女性的养生草",能祛湿安眠美容 2021-05-23 18:10 说起艾草,生活在南方的很多朋友是再熟悉不过了,小时候,每年清明前最开心的一件事,便是和小伙伴们去田野里 ...

端午到,五毒出.每到盛夏,都是大家防虫避病的关键时刻. 挂香囊.系彩绳.饮雄黄--各种不同的民俗活动都在"诉说"着同样一件事--健康. 但是,您知道吗,端午除了要注意趋避五种毒虫外 ...

中医作为中国传统文化中的一大瑰宝,独立于西医,成为现代医学界另一大体系. 在传统观念中,中药取自自然环境,副作用相对西药的化学合成物质要小.尤其是绝大多数中药说明书中的"注意事项" ...

想长寿,多吃豆! 豆类食品在我国有着悠久的历史,平时可供选择的豆制品也十分丰富. 今天我们要介绍的药食同源的药品(食品)就是一种豆制品--淡豆豉! "淡豆豉"不是"豆豉& ...

提到中草药,很多人的第一印象就是--苦. 但是您知道吗,知名成语"望梅止渴"中让人口舌生津的酸梅,其实也是一味(药食同源的)中药材--乌梅. 酸酸甜甜能治病中药乌梅是蔷薇科植物梅 ...

一到秋天,我国素来有"吃果不吃瓜"的传统. 生活中,我们能接触到的果类众多,除了口味不一外,功效也各异. 今天,小郎中给大家介绍的这一"果"名字中虽有个&quo ...

金匮灵枢 2篇原创内容 Official Account 点击上方蓝字"岐黄名家传承 " → 点击右上角"..." → 点选"设为星标★ " ...

枣--自古以来就被列为"五果"(桃.李.梅.杏.枣)之一,最突出的特点是维生素含量高;因此,红枣有"天然维生素丸"的美誉. 从食用价值来说: 经常食用鲜枣的人很 ...

千金方话说鲫鱼之功能,药用只是取其利水,或下奶汁,前人治疗妊娠水肿,常用千金鲤鱼汤,合并其他利水药,其效果并非不可,民间验方有用鲫鱼,应该因当时只有鲫鱼而无鲤鱼,这一偶然的治法,竟然发现鲫鱼的利水消 ...

药食同源是什么意思? 中药多属天然药物,包括植物.动物和矿物,而可供人类饮食的食物,同样来源于自然界的动物.植物及部分矿物质,因此,中药食物的来源是相同的. 有些东西,只能用来治病,就称为药物,有些 ...

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