执行能力，才是拉开孩子与别人差距的关键！

前说后忘、丢三落四、爱钻牛角尖

每次都知道错了，可下次还是不改

停止一件事去做另一件事时，容易烦躁、发脾气

容易受干扰、易分心，冲动、说话脱口而出

您家孩子有以上的情况出现么？

那可能是缺乏执行功能的原因

什么是执行功能？

当我们人类想达到某种目标或者遇到某些困难的时候，会动用一些高级的认知功能去克服困难或者完成任务，这些高级认知功能就是执行功能。

缺乏执行功能的危害

1.抑制能力缺陷：言行冲动，难以抵抗外界干扰。

2.工作记忆缺陷：丢三落四，难以记住该做的事。

3.转换适应困难：钻牛角尖，认为只有一种方法。

4.计划能力缺陷：缺乏条理，难以有序按时做事。

执行功能的重要性

1.执行功能与个人获得学业、事业成就、建立维系人际关系明显相关；

2.儿童的执行功能独立于IQ，与阅读和计算存在关联；

3.幼儿园里，良好的自我约束和注意控制，远比孩子具备多少知识储备更重要；

4.童年时期的执行功能可以预测30年后的躯体健康、药物滥用、个体经济情况、违法犯罪等方面。

执行功能的发展

执行功能是人们内在固有的一种能力，当我们还是小孩的时候，执行功能就开始不断发展，一直持续到青少年时期才能逐渐发展完善。

因此，在孩子们执行功能发展的时期内，我们可以提供一些支持和指导帮助孩子们的执行功能发展地更加完善。

执行功能的训练

执行功能的训练是一种重要的“心理治疗”，可以帮助儿童及家长，解决日常生活中遇到的行为、学业困难，提高儿童解决生活及学校中困难的能力。

当我们发现孩子的某些执行功能存在薄弱环节的话，就需要进行干预和改善。

如何对执行功能进行训练？

对孩子的干预：教导孩子所缺乏的执行功能，促进他们使用那些执行功能，并且逐渐撤退干预措施，使执行功能更加内化于孩子本身。

对环境的干预：包括改变孩子所处的自然社会环境以减少问题的发生，改变孩子所要完成任务性质以促进孩子更好地表现，改变大人对孩子的监督协助的方式。

图片来源于网络，如侵删