贺普仁艾灸涌泉穴治愈失眠

失眠又称不寐,指由于外感或内伤原因,导致心、肝、胆、脾、胃、肾等脏腑功能失调,心神不安,不能获得正常睡眠为特征的一种病证,中医又称“不得眠”、“目不瞑”或“不得卧”。 而从西医角度看,失眠可见于神经症、更年期综合征、脑震荡后遗症、高血压、甲亢、贫血及某些早期精神病等多种疾病中。

(思虑劳倦会导致失眠)

一、症状及病因 失眠的症状 失眠通常表现为:经常性或间断性的睡眠减少,失眠质量不高,或不易入睡,或睡不踏实、睡后易醒,醒后不能再度入睡,或时寐时醒,甚至彻夜不眠。失眠与心、肝、胆、脾、胃、肾这几个脏腑密切相关,不同的脏腑异常,除了可以看到睡眠情况的异常外,往往还兼见全身的不同的症状。

1.肝郁化火:兼见性情急躁易怒,不思饮食,目赤口苦、小便黄赤、大便秘结等症。

2.痰热内扰:兼见心烦、多梦易醒、痰多胸闷、头重、身体沉重、口苦吞酸,苔黄腻等症。

(胃气不和导致失眠)

3.胃气不和:兼见胃脘部不适,食欲减退,嗳气,腹胀,大便不爽等症。

4.心脾两虚:不易入睡,或睡不踏实、睡后易醒,醒后不能再度入睡,兼见头晕,心悸,健忘、神疲乏力、食少便溏等症。

5.心肾不交:入睡困难,睡中多梦,兼见心悸不安、头晕耳鸣、腰膝酸软、潮热盗汗等症。

6.心胆气虚:兼见胆怯易受惊吓,心悸、善太息,胸胁胀闷不适等症。

(神魂不安导致失眠)

失眠的病因 多数睡眠障碍多由于思虑劳倦,内伤心脾;心肾不交,阳不入阴;阴虚火旺,肝阳上扰,或胆气虚弱,神魂不安;胃中不和,痰热内积等各种原因,损伤心神而致不寐。虚实均可导致不寐,尤以虚者为多。

(身体虚弱可导致失眠)

二、灸涌泉治疗不寐症 国医大师贺普仁用涌泉穴治失眠。

“少阴根起于涌泉”,涌泉为五腧穴之一的足少阴肾经井穴,脉气之所出,又为肾经之子穴,因此取涌泉穴治疗失眠,可泻虚阳浮火,温入心肾,其意有如交泰丸中黄连、肉桂,具引火归元之妙用。

国外研究者也曾提出几条保证良好睡眠的建议,足部保暧就是其中重要的一项,而涌泉位于足心,灸之可使整个足部气血通畅,温度升高,从而保证良好的睡眠。 针对失眠的患者,贺老主要依据补虚祛邪,宁心安神的治疗原则,取涌泉穴,采以艾条悬灸的方法,温和灸30分钟,具有明显地疗效。

三、灸涌泉治王女士失眠

47岁的王女士,已经失眠3个多月了。

3个多月前,没有什么特殊的原因,王女士出现了入睡困难的情况,对此王女士一开始并未重视,觉得睡不着就看看电视,打发时间。后来,入睡越发困难,基本每天都是凌晨1、2点钟才入睡,睡着后多梦并且十分容易惊醒,先生在身边翻身都能导致王女士醒来。

47岁的王女士,已经失眠3个多月了,睡不着就看电视 这样每晚断续睡眠不足4小时,第二天就觉得全身疲乏。同时伴有头晕,心慌,耳鸣,口干,腰膝酸软的症状,一阵阵的出汗。

(贺老诊断其为不寐,阴虚火旺型)

期间曾口服西药安定片帮助睡眠,但第二天醒后全身不适,因此未继续服药,而前来找贺老,以期通过针灸治疗失眠问题。贺老诊断其为不寐,阴虚火旺型。

辩证:不寐,阴虚火旺型 治法:滋阴降火。

取穴:涌泉穴。 贺老当即予以涌泉穴艾条悬灸、温和灸30分钟,至灸处皮肤潮红,自觉温热能耐受为度。

(贺老以艾条悬灸、温和灸其涌泉穴)

回家后,当晩王女士即能顺利入睡,并持续6小时。此后贺老就让她在家自治,叮嘱其家属每晩睡觉前为王女士灸治涌泉穴,连灸10天。

10天后,王女士专程前来告诉贺老,她的睡眠已恢复正常,精神状态也较前好转。

(连灸10天,她的睡眠已恢复正常)

2021-05-07 原文

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