亚健康自然疗法 → 下篇：亚健康自然疗法 / 开普饭

许多疾病,如过度疲劳.肾上腺皮质功能减退.心肌梗塞,胃与十二指肠溃疡.急性心功能不全.周围循环衰竭等症往往都伴有低血压.低血压患者经常感到困倦无力.精神萎靡不振.心前区不舒服,当改变体位,如起床.下蹲 ...

药浴,在中国已有几千年的历史.据记载自周朝开始,就流行香汤浴.所谓香汤,就是用中药佩兰煎的药水.其气味芬芳馥郁,有解暑祛湿.醒神爽脑的功效.伟大爱国诗人屈原在<云中君>里记述:" ...

建议使用精油: 薰衣草.茶树.尤加利.薄荷.百里香.迷迭香.松树.马郁兰. 使用方法: 1．泡澡的方法是:在一满缸微热均水中滴入最多6滴精油,而精油是必须在滴入前经过稀释的,通常是加入基底油中混合稀释 ...

建议使用精油: 洋甘菊(R).薰衣草.马郁兰.苦橙叶.玫瑰.檀香.依兰依兰.橙花.花梨木.香蜂草.橘子.天竺葵.快乐鼠尾草. 使用方法: 1．薰衣草2滴+橙花2滴+快乐鼠尾草l滴在温馨的薰香中可获得 ...

由于每个人的性格.爱好.情感.处境不同,因此对音乐的喜好.选择也不同.在进行音乐疗法之前,首先要选择符合自己性情的音乐,并注意"平衡性".就像食物时蔬菜.鱼肉.水果.豆制品等营养成 ...

医学归纳音乐具有生理.治疗.感情.道德认识.集中注意力.记忆.智力.植物.动物等九大效应.在音乐治疗方面,通常认为有物理和心理两大作用机制:①物理一生理作用:音乐是有规律的弹性机械波,经由感官施加能量 ...

用音乐治疗疾病称之为音乐疗法.小溪里的潺潺流水,森林中清脆的鸟鸣,当人们发现优美的音乐能使人的大脑深度放松,并产生某种令人心情愉快的内啡肽时,音乐疗法便应运而生. 音乐疗法是利用音乐体验的各种形式,作 ...

取乌梅100克,水煎,待冷洗脚,然后用干毛巾擦干.每日1-3次.治疗期或治愈后禁止穿胶鞋和塑料鞋.

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