太极拳的阴阳之妙，你得了多少？ / 开普饭

太极者,无极而生,动静之机,阴阳之母也. 杨澄甫注: 不动为无极,已动为太极.空气变动而生太极,遂生阴阳,放练太极先讲阴阳,而内包罗万象.相生相克,由此而复化矣.太极本无极生,而阴阳之母也. 太极者, ...

<太极拳论>--王宗岳--紫微天子注太极者无极而生,动静之机,阴阳之母也.动之则分.静之则合.无过不及.随曲就伸.人刚我柔谓之走.我顺人背谓之黏.动急则急应.动缓则缓随.虽变化万端.而理 ...

康伟老师在<全民太极APP>会员群的聊拳记录打太极拳该干啥看一个人太极拳打的好不好,是要用太极拳的习练要求和训练目标来判断,也就是是否在干该干的事情. 前人已经说的很明白了,练太极拳, ...

目前,全国习练太极拳者大约有1.5亿人,然而大多数习练者对太极拳的真正含义不甚了解,也就谈不上习练真正的太极拳.这大多数习练者可称为太极健身式(包含:太极舞-以太极拳为载体的艺术表现形式:太极操-以太 ...

OO一太极拳修炼最贴心实在的指导口诀"以心运气,以气运身" <十三势解>云:"以心运气,务沉着,乃能收敛入骨.所谓命意源头在腰隙也." 此一句拳诀 ...

网络文章,纷繁复杂,良莠不齐.既有读之如醍醐灌顶.茅塞顿开的真知灼见,亦有牵强附会.东拼西凑的垃圾文章,更有一些如玄幻小说般云山雾罩.故弄玄虚的.我辈习武之人,唯有努力提高自身水平,擦亮一双慧眼,才能 ...

虽然太极拳拳架练习和揉手练习均有益于养生.但是,揉手可能更受一些人的青睐,原因何在?因为揉手是人与人之间最亲密最和谐的一种交流的方式,神.意.气.形全方位地向对方渗透.融合,这样,双方对接的姿势恰到 ...

本讲导读表面很倔强,但是内心却很苦逼:气若游丝.脸色晦暗.自我封闭的人应选择辛辣为主的食物帮助气机升散. 要把握好阴阳之妙,用好你的心,成为别人的药. 1 气若游丝.自我封闭的人的食疗法今天 ...

奇门遁甲阴阳顺逆妙难穷,二至还归一九宫. 若能了达阴阳理,天地都来一掌中.<奇门遁甲>是中国古代术数著作,也是奇门.六壬.太乙三大秘宝中的第一大秘术,为三式之首,最有理法,被称为黄老道家 ...

武术人 46篇原创内容公众号 [名家简介]陈伯祥,男,汉族,1944年3月出生,河南温县陈家沟陈氏十八世.陈氏太极拳第十代传人,陈伯祥先生受家族历代尚武练拳之风熏陶,自幼就随陈鑫之入门弟子陈克忠系统 ...

什么是"阴阳之道" ?中国上古文化研究的是太阳之下地球之上的事物,古人称作 "天地万物",而阴阳思想也是在这个大背景下创立的.阴阳是什么?<黄帝内经> ...

--左腿与右腿.虚腿与实腿.起点与落点.蹬地与点地龙城飞将旭日东升人们讲太极拳,多讲它是文化拳.是的,若论一些数字和中国传统文化喜欢套用的数字来看,太极拳确实有几个数字合得上.一.二.三.四.五 ...

太极拳的阴阳之妙，你得了多少？