年夜饭的食物 / 开普饭

很多朋友都认为只有烹调用油才是膳食脂肪的唯一来源,因此炒菜少用油就算是限制脂肪了.其实日常食用的很多食物中都含有脂肪.根据它们存在的方式,可以粗略分为: "看得见的脂肪":指从人们 ...

出品 | 搜狐健康作者 | 吴施楠编辑 | 袁月春节期间,家家户户都准备了大餐,大鱼大肉肯定少不了.然而,每年除夕夜或大年初一,都有不少慢性病患者因为吃喝不当而诱发病情加重或者急性发作而就医,导 ...

由于脂肪会产生很高的热量,因此富含脂肪的食物摄入过多将产生多余的热量,可能导致体重增加.减少脂肪的摄入会减少发生心.脑血管疾病的机会.研究发现,吃超量脂肪会降低身体内胰岛素的活性,使血糖升高. 当 ...

我们日常吃的食用油,以及坚果.肉.蛋.全脂奶等食材中,都含有脂肪.脂肪是人体重要的能量来源,合理膳食能量中的20%~30%由脂肪供给.但如果摄入了过多富含脂肪的食物,会产生多余的热量,从而导致体重增加 ...

历史酿的酒历史酿的酒出品文编辑/留凌轩 "一夜连双岁,五更分二天" 春节,是中华民族最为隆重,最为热闹,最为重要的传统节日,春节由来已久,在西汉时期,很多有关的习俗已经定型. ...

文/桓大司马美食专题的阅读量在下降啊, 过年期间难道大家不想继续看美食吗? 谈完了宋人,我们今天回到原始社会谈谈原始人的饮食.旧石器时代的原始人肯定是不吃年夜饭的,新石器时代的原始人基于对气象的观测 ...

出品 | 搜狐健康作者 | 吴施楠编辑 | 袁月年夜饭是中国人全年最重要的一顿饭,是最丰盛的一餐,大鱼大肉肯定少不了.然而,每年除夕夜或大年初一,都有不少慢性病患者因为吃喝不当而诱发病情加重或者 ...

癌症是全世界医学研究的一个难题,将癌症治疗方法研究出来,是很多临床研究学者一直所追求的目标,但是因为癌细胞的特殊性,至今还没有研究出治愈癌症的方法. 常言道"病从口入",很多人患上 ...

今天跟大家说的一个研究结果可以解答这个问题,它是世界上三大最优秀的学府牛津大学.哈佛大学和中国医学科学院在<英国医学杂志>上发布的: 三院校联合做了一项持续 8 年,覆盖近 50 万名年龄 ...

长期服用安眠药,副作用很大,慢慢的还要增大药量!当服用安眠药达到20粒的时候,就会威胁生命!过程非常痛苦! 药物催眠,永远比不上食物催眠!生活中最简单的一个小方法就是"糖水百合"! ...

点击加载图片纪录片<早餐中国>中有这样的一句话:"一朝一食,打卡幸福."早餐,是一天中的第一餐,更是健康生活的开始. 然而,很多人对早餐依旧不重视,宁愿赖会床,或是长 ...

陈皮作为一味理气的常用物,大家并不陌生,不论是泡茶或煲汤,它都能胜任. 而在春夏季,陈皮也是一种非常"好用"的食材.民间更是有"一两陈皮一两金"的说法! 吃陈皮 ...

年夜饭的食物