足魂 / 开普饭

作者按:司永亮先生是我师父.本人从小喜欢武术.10岁时,拜沧州老武师崔凤歧为师,学习少林拳,崔老回家乡后,又从师京东民间武师杨武林先生学练八极拳.白猿通臂门.九节鞭等.1965年我在北京分司厅中学读初 ...

前掌重压足弓靠内又靠前,十有八九是青年前掌重压居中间,三十多岁是壮年前掌重压向后移,人到中年四十余前掌重压足弓连,五十以上是老年上面这段歌诀,是刑侦里面用的.是从足印的状况推断罪犯的简单歌诀. ...

张艺谋执导的<一秒钟>正在热映,影片汇集了张译.范伟.刘浩存等人的演出阵容,全片透过两位失意的父亲和一位缺少家庭关爱的女儿,串联起一个寻找亲情的故事.片中,张译出演主人公张九声,是个常人眼 ...

国足公布的出战叙利亚23人大名单中,球迷并没有看到后防核心张琳芃的身影.据媒体报道张琳芃是因为在训练中受伤,最后时刻被里皮从23人名单放弃.张琳芃无缘国足23人大名单,这对于国足中卫位置就是非常重大的 ...

朱挺在大连一方绝对称得上是功勋老臣,因为他在球队降级到中甲的时候,就一直陪着大连一方不离不弃.34岁的朱挺如今已经是比赛经验非常丰富的大连老将,成为了球队后防线上的定海神针.熟悉朱挺的球迷都知道这是一 ...

作为国足新帅的里皮,他近期一直在为国足选定新国脚.里皮希望能在六月份的两场热身赛中派出最强阵,为此里皮甚至打算重新招入39岁的老将郑智.郑智回归国足更多是精神层面,他不一定要在未来比赛中出场.郑智可能 ...

日前,中国足协官方宣布了新一期国足集训名单.这份名单是经过国足主帅李铁精挑细选,才最终确认官宣.因为国足马上就要为即将开打的四十强赛第二阶段赛事做准备,所以李铁在本次集训名单,并没有招入太多的新人进国 ...

作为很多球迷都非常喜欢的一位中场球员,蒿俊闵一直深得鲁能和国足器重.李铁公布的新一期国足名单中,蒿俊闵也是毫无悬念地入选.值得一提的是,蒿俊闵不仅会在李铁国家队继续挑大梁,而且还会被任命为国足队长.蒿 ...

冬季说来就来,突如其来的冷空气,不禁让人冷的一哆嗦. 在这寒冷的季节里,只想来一碗滋补的鸡汤暖心暖胃~ 可鸡汤固然好喝,但做起来耗时又费劲,对于懒癌晚期的我来说可是相当不友好! 这不,今天就找来一款来 ...

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