戊己真人论足魂 / 开普饭

原标题:隐藏的武林--访五路子拳传承人王宝仲先生 [拳种简介] 五路子为至今仍隐于民间的优秀传统拳种,传承范围很窄,传人极少,外界少有人知.此拳古朴实用,注重功力训练,没有花法.套路.由胡延年先生传入 ...

八卦掌四代名家王文魁一.走圈转掌走圈转掌乃八卦掌之根本,重中之重,也是八卦掌区别于其他拳种之处.所以本门习练都是在走圈转掌上下功夫,要求少换多转.走圈转掌时,外脚里扣为的是随时能扣步转身:里脚直迈 ...

原文标题:气足闲聊几句自己的真实体会.也许没有什么用,但希望别人可以借鉴. 我体会,这个气足,是一切的基础,是一切玄学的根. 举个例子,就说入静吧. 现在有无数的各类清除杂念的方法,佛道两家,数不胜 ...

前掌重压足弓靠内又靠前,十有八九是青年前掌重压居中间,三十多岁是壮年前掌重压向后移,人到中年四十余前掌重压足弓连,五十以上是老年上面这段歌诀,是刑侦里面用的.是从足印的状况推断罪犯的简单歌诀. ...

"古之真人,其寝不梦,其觉无忧,其食不甘,其息深深.真人之息以踵,众人之息以喉."庄子这段话,很有名,但解释无数.究竟什么是真人之息以踵?用脚后跟呼吸?其实就是鹰捉.只不过,这个是 ...

自乱今天周五了,这一周的心情,可以用烦躁两个字来形容,直到今天心里突然安静了下来. 冷静下来反思,烦躁主要是因为自己得不到自己想要的东西.但也不是一点希望没有,有一些线索,但是又没有结果,这种悬着的 ...

现在的所谓道家,都是远离了上古之道的所谓"道家",顶个道的名头,里面卖的都是佛家的货色. 举个最简单的例子,后世总是喜欢分性功命功,只要是这么分类的,就与上古之道无关. 上古根本不 ...

炁.气.形 (2013-05-06 17:19:40) 懂炁的人是这样写字的: 马王堆出土的"行气玉佩铭":"行气,深则蓄,蓄则伸,伸则下,下则定,定则固,固则萌,萌则长 ...

来我博客有不少新朋友, 没看过我以前的内容, 重复问我两件事: 怎么练出先天炁? 我感觉如何如何了, 是不是得炁了? 这些, 我以前都说过无数次了. 练出先天炁靠活腰, 我原来写的那么多, 都是围绕着 ...

现在新浪越来越不重视博客了,很多功能给取消了,原来还可以在博客里嵌入视频,现在都没法嵌入了,估计以后渣浪就不维护博客了.我在考虑以后没准只有博客搬家了,或者也许就彻底不写了. 我在微博上发了个视频,链 ...

我在最近的博文里引用了一些丹道的术语,我的本意,不是玩玄虚,反而是希望通过我这一点文字,看的人可以不再觉得上古之道是个玄虚的东西. 按照世上流行的标准,我实在不好把自己学到的标上丹道的标签,我只能称之 ...

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