三大滋补养生营养粥的制作方法：养肝血、润心肺！赶紧学起来吧…… / 开普饭

羊肉健脾祛湿粥:新鲜羊肉250克,大米200克,苡仁30克,怀山药25克.羊肉洗净切碎与大米.薏米入锅加水,慢火煲2小时成粥,加适量食盐.生姜.胡椒和花生油调味即可食用.适用于脾虚湿盛,症见食少腹胀. ...

现代人的生活节奏快,什么都讲究速度,很多女性朋友都嫌家里做饭麻烦,都选择去快餐店,或者去饭馆吃,可是,这样的饮食习惯真的好吗?那里的食物健康,养生吗?现在就让现代养生秘方来讲讲,八珍养生粥的制作方法. ...

黑糯米是我们在特殊的日子里才吃的食物,它软软的,绵绵的,很是好吃,特别是适合我们的女性朋友,但是,吃这个东西却不好消化,尤其是那些有肠胃疾病的人,现在就让现代养生秘方来讲讲,杂粮粥的制作方法. 杂粮粥 ...

减脂餐杂粮粥的制作方法今天给大家介绍的杂粮粥具有优质纤维,抗挨饿等效果,营养成分比较高,由于含有各类杂豆,杂米,坚果和种籽,所以制作出来的杂粮粥味道香浓,润滑粘稠,让人吃了还想再吃,好了现在就赶紧来 ...

专利名称:一种纯天然植物人体生命核能营养基质的制作方法技术领域: 本发明涉及一种人体生命营养物质,尤其是一种纯天然植物制成的人体生命核能营养基质. 随着人类的文明与进步,人们生活水平的提高,各种保健 ...

乡村烧卷尖特色: 此菜口感软糯但不失筋力,而且腊味香浓,受客人欢迎的效果十分理想. 口味:咸鲜酒香. 原料: 红薯粉条100克,腊肉150克,红薯粉200克,鸡蛋120克,生粉50克,葱20克,姜2 ...

·刚刚过完冬至,又一波冷空气来袭,今天小万就给大家推荐15款特色养生营养粥,在这个寒冷的冬天暖暖胃. 1.菠菜粥原料:菠菜.粳米各250克调料:盐适量做法1.粳米洗净,浸泡30分钟.菠菜洗净,放入沸水 ...

凄凄岁暮风,翳翳经日雪.倾耳无希声,在目皓已洁.--晋·陶渊明年终寒风正凄冷,天空阴暗整日雪,是陶渊明对冬天寒冷的真是写照.冬季天气寒冷,人体与自然相应,新陈代谢方面降至最低,处于收敛潜藏的阶段.此 ...

大家好,我是小何的生活领域,我跟大家分享一下正宗北京烤鸭的制作方法,今天我使用的这种鸭子,不用打气,先将鸭子挂好,让它自然解冻,接下来我们调制一个酥不腻的水晶挂浆,然后蜂蜜50克,也可以用麦芽糖,红醋 ...

三大滋补养生营养粥的制作方法：养肝血、润心肺！赶紧学起来吧……