反刍思维：有害的自我反省方式 / 开普饭

民小编说每至期末,总有学生因为压力太大吃不好睡不好,进而影响考试成绩.为什么不同的学生对压力会有不同的反应?这其实与学生对压力的认知和评价有关.那么,老师如何引导学生改变绝对化的思维模式,指导学生运 ...

抑郁症是一种主要表现为情绪低落.兴趣减退.思维迟缓.动作行为减少等症状的心境障碍,具有惠病率高易复发.容易自杀和导致伤残的特点,已成为严重危害人类健康.全球花费最昂贵的疾病之一.现有的抑郁症治疗主要有 ...

抑郁症是成因非常复杂的心理障碍.抑郁的成因可大致分为遗传因素,生理因素与社会心理因素,过度强调其中任何一个因素的作用.以及割裂的看待三者的影响,都不利于我们理解抑郁症的发生过程. 第一层--应激的作用 ...

很显然,想要从10万变成1000万,你就得成为股市里的高手,而想要成为高手则必须悟道,所以,在股市里技术都是给新人专研的,而真正的高手都是攻"悟道"这一块的. 举个例子: 电影里有 ...

"阅读原文"跳转阅读之所以今天想分享这个话题,是因为最近一位双相患者的父亲带给我很大的触动. 患者叫林程,大学刚毕业,被诊断为双相障碍合并强迫症多年,曾有典型的轻躁狂发作,出现过 ...

告诉自己:再苦再累,只要坚持往前走,风景终会出现:只要是自己选择的, 那内心就要无怨无悔,青春一经典当,永远无法赎回:过去只可以用来回忆, 别沉迷在它的阴影中,否则,永远看不清前面的路:不要期望所有人 ...

孤独天才的神话早已破灭当代艺术在本质上和之前出现的所有艺术一样,其成功与否的标准是不变的.真正伟大的艺术,经得起反复推敲和时间考验.它们是否在材料.形式和概念上展现出了艺术家的独特思考?它们是否给所 ...

发布时间:2021-05-13 问:自我反省之后经常会陷入一种无力感.如何改过才能真正升起力量? 这个问题从某种角度上来讲是一种事实,我们在改过中都会短暂地出现一种自责.甚至无力感.有的人会陷入其中, ...

自我反省,是每个人都必须具备的素质 | 残雪 01 自我反省,是现代人必须具备的素质一般人,哪怕是一些高等文化人,是很少注意到,自己的内部的精神活动也是有层次的. 可以说,越是关注这一点的人,他的层 ...

对于勇士队来说,本赛季最大的损失也许不是失去总冠军,而是他们在总决赛中默许杜兰特带伤复出,导致其跟腱断裂下赛季报销.勇士队可能因为这一次错误决定,导致他们失去杜兰特,而在未来退出总冠军的争夺,这绝非危 ...

反省,本质上是深刻体证行为作用与反作用--通过回顾过往的人生经历,一个人会看到过往人生失败的根源,也能找到通向未来人生成功的大道.可以说,反省越透彻,一个人的心就会越柔软.越敏锐,越能洞察他人之心. ...

我也知道如果我要看到真理,我必需做到能完全无私地奉献,就像只有明亮的窗子才能看到太阳一样.要达到这个目标,第一步就是要知道自己的内在有些什么.一旦我清楚地了解自己的内在,我便能清理与净化它.\n\n ...

反刍思维：有害的自我反省方式