自我保健要诀：良好的健康态度、不断更新健康知识和健康生活模式 / 开普饭

关芳 CCTV-1<生活圈>新媒体主编帮主带你抢先知今天是"帮主"陪伴你的第583天嗨,大家好 54个圈友群的圈友和330万公众号的粉丝~ 有一位圈友跟我们说 ...

免疫力是人体重要的防护盾,冬季是流感高发的时间,大家出门一定要佩戴口罩,也要学会增强自身的免疫力,对抗病毒的侵袭. 当免疫力逐渐降低时,更容易增加身体病变的风险,而免疫力降低,你的身体也会受到很多信号 ...

今年的春夏,由于疫情原因,很多人持续着"静态是躺着,动态是翻身"的生活模式,看着渐渐鼓起的小肚腩和蝴蝶臂,作为吃货和懒癌晚期的人们就想到,是不是吃得少.不动弹就能躺着瘦?答案是否定 ...

现代都市女性面临的压力越来越大:工作上的竞争和挑战,生活中的繁琐和辛劳,赡养父母.养育孩子--整日的奔波劳累,令人身心疲惫.脾气烦躁.从健康的角度来说,面对工作家庭两头忙的局面,女性朋友更不能忽视自身 ...

本节目为著名主持人雅清基于<儿童健康讲记>展开对李辛的访谈. 主持人简介雅清(原名崔雅清),毕业于美国圣路易斯华盛顿大学社会工作专业,硕士学位.全国首档中华传统文化国学广播节目<中 ...

外伤中几乎都伴有出血.从出血的部位可分为内出血与外出血.内出血都比较严重,需要送医院紧急处理,我们这里仅介绍体表的外出血.对于出血,首先要判断出血的性质.动脉出血,颜色鲜红,血呈喷射状流出,出血量大: ...

大肠是人体的垃圾处理站,它吸收食物残渣里的水分,并把残渣转化成粪便排出体外.当大肠功能失调时,要么拉肚子直接将未吸收水分的食物残渣直排体外,要么吸收过度,难于排出形成便秘.大肠功能不恢复正常,拉肚子会 ...

永州黄溪咏之三<自我保健丹歌>发行发布会隆重举行,中老年健康养生出新成果陈瑜 4月17日上午,永州黄溪咏之三<自我保健丹歌>发行发布会在永州文化书屋隆重举行,来自冷水滩.零陵 ...

民福康关注2021-04-13 08:01目录第一章:老年人延年益寿十秘诀第二章:老年人应经常保持九乐第三章:晚年生活应克服4大误区编者按:随着年龄的增长,老年人身体中存在的保健基因也发生紊乱,如果在 ...

自我保健要诀：良好的健康态度、不断更新健康知识和健康生活模式