立春至，湿气到！1碗汤，健脾、消积、祛湿 / 开普饭

图片来源:图蜗创意 "最近孩子经常大便稀,教授您又说不能给孩子吃止泻药,现在都不知道怎么办才好." 最近有位家长比较苦恼地来咨询我. 孩子的大便问题是孩子身体状况,尤其是消化状况的 ...

图片来源:图蜗创意最近,新冠疫情又开始反复,多地都出现了新冠肺炎确诊病例,多个地区都升级成为风险地区. 截止至8月11日17点13分,我国现有确诊病例高达3764例,全国疫情中高风险地区增至224个 ...

肝五行属木,与春相应春季是需要养肝的季节春天,肝气得春之气旺盛而升发,人的精神焕发.但如果肝气升发太过或是肝气郁结,都是容易损伤肝胆的. 想想自己最近有没有这样的一些状况: 莫名的烦躁,抑郁,易怒 ...

每个季节我都会为孩子们准备四个平安方,一碗汤,一杯茶,一碗粥,一碗糖水,而其中功效最强,用得最多的就是一碗汤.立春已经过了一段时间,最近给孩子们日常保健的食疗方要调整成疏春方.那到底疏春方有什么具体的 ...

有人说,湿邪不去,吃再多的补品都是徒劳的. 正所谓"千寒易除,一湿难去".湿邪之气若是埋藏在身体里,必定就会对身体造成极大的伤害. 生活中,不少人被湿气问题困扰.那么,好好的一个人 ...

近日,广州及周边地区疫情反扑,据消息,佛山最新确诊的本土病例中,还有1名1岁的儿童,家长们都忧心忡忡!我常说,脾乃后天之本,是孩子抵抗力的基础,最近这段时间如何顾护好孩子的脾胃是关键.今天就来介绍2个 ...

踏入春天以后,很多家长都发现孩子积食的情况更频繁了,胃口变差,不爱吃饭.一不留神,孩子就感冒.发烧了,手尾特别长.我常说,孩子生病90%都和积食有关,那么春季要怎么正确地消积就显得尤其重要,今天就来说 ...

图片来源:图蜗创意最近各地区降雨量大,常常阴雨连绵,尤其南方地区,空气中弥漫着一股湿气. 虽然已过立秋,但目前仍处于长夏,依旧是暑热湿盛.持续的雨天,虽然缓解了炎热的天气,但也增加了几分湿气. 持续 ...

"好雨知时节, 当春乃发生". 今日,迎来了春季第二个节气--雨水. 雨水一到,春回大地,田野一片生机,万物开始萌动. 此时,正是九九歌中的"七九河开.八九雁来" ...

图片来源:图蜗创意这几天广东地区会连降春雨,气温也会略微下降. 千寒易除,一湿难去.春季气候潮湿,湿气就会很容易渗透.而且,"湿"还是引发及恶化疾病的关键. 家长要懂得在春季给孩 ...

立春至，湿气到！1碗汤，健脾、消积、祛湿