春季必备2碗汤，消积、健脾、祛湿！ / 开普饭

明天就是芒种节气了.这意味着夏季进入了第二个月--初夏已过,迎来了仲夏的第一天. 自古芒种勤耕.早在古代,人们就发现,芒种时节,气温显著升高,雨量充沛,空气湿度大,天地间的阳气达到全年最旺盛的时期,非 ...

夏季暑多夹湿,消暑.祛湿是家长比较关心的两大话题.面对孩子在夏季一些常见的问题,家长该如何应对?针对大家近期的提问,我集中解答一下. Q&A ●本周家长留言答疑 ● 1.夏季给孩子吃什么 ...

今天是清明节,清明一到意味着春天已经过了大半了.清明时节,往往阴晴不定,气温也是忽冷忽热,湿气又重,这样的天气对孩子的脾胃是个不小的挑战,一些体质较差的孩子,往往是特别多事的.在这样的时节,就要跟大家 ...

老话常说"十个小孩九个积食"."要想小儿安,三分饥和寒"."小儿百病.积食为先",孩子容易积食,主要是由于小孩脾胃发育不完全,容易脾虚,脾主 ...

我经常对家长强调,脾乃后天之本,孩子的脾胃顾护得好,吃进去的水谷精微能被好好运化吸收,抵抗力自然会强健起来.但脾喜燥恶湿,在潮湿的夏季迎来很大的挑战,所以我一直强调祛湿的重要性,只有把"湿& ...

近期,疫情大有卷土重来之势,大家打疫苗的积极性空前高涨.但目前疫苗接种的年龄限制在18岁以上,抵抗力相对更弱的孩子就被排除在外了.今天就来讲讲最近这段时间孩子应该如何做好防护! 5月26日,广州一名小 ...

"消积月"还有3小时结束,还没有给孩子囤新三星汤产品的家长,千万不要错过这次特惠活动! 准备好安全.有效.口感好的助消化食疗饮,再加上科学的顾护消化方法,不愁孩子常积食.长不好. ...

近日,广州及周边地区疫情反扑,据消息,佛山最新确诊的本土病例中,还有1名1岁的儿童,家长们都忧心忡忡!我常说,脾乃后天之本,是孩子抵抗力的基础,最近这段时间如何顾护好孩子的脾胃是关键.今天就来介绍2个 ...

小满以后,天气会越来越热,南方地区雨水会越来越多,湿气也会越来越重.这种又湿又热的天气,对孩子而言是一个很大的挑战.如果家长顾护不到位,孩子就很容易会生病.频繁且反复地生病,不仅会损伤脾胃,还会让孩子 ...

本文指导专家:许尤佳广东省中医院儿科主任踏入春天以后,很多家长都发现孩子积食的情况更频繁了,胃口变差,不爱吃饭.一不留神,孩子就感冒.发烧了,手尾特别长.孩子生病90%都和积食有关,那么春季要怎么 ...

又是一个立春,去年的立春让我印象深刻,因为恰逢疫情,举国上下草木皆兵.今年虽然没那么严重,但是大家也要做好防护.节气来到了春天,意味着孩子来到了孩子长高.长肉最佳季节.但是对岭南地区的家长而言,春天除 ...

夏至将至,全国上下高温预警,南方湿热,北方闷热,由于吹空调,吃冷饮不健康的饮食,加上夏天脾胃的功能本来就弱,所以近期呕吐.腹泻.厌食.腹痛等肠胃疾病的患儿明显增多,其根源在于脾胃湿热或寒湿. 心火越旺 ...

0 人做过这道菜收藏 WingLiu 春天是万物生长的季节,也是强生健体,进补的好时节.春季(3-5月)是孩子的加速生长期,平均长高1.37厘米,是秋冬季节的2倍.尤其是5月份,可长高7.3毫米,被 ...

再过几天就要入伏了,每年伏天都特别难熬,闷.热.中暑.浑身无力.食欲不振,这些都是伏天常见的问题.今天给大家推荐一碗汤,其实这碗汤还是咱们的邻居韩国人流传的养生秘诀,最适合在这个时候喝. 图片来源 ...

图片来源:图蜗创意最近在家长群看到一段有趣的对话: "真羡慕你家孩子,我家大宝的头发又稀又黄,像我们'虐待'他不给他吃东西似的--" "孩子还小的时候头上长热痱,我婆婆 ...

小满2021/05/21 宜祛湿宜健脾宜静心忌燥郁忌辛辣忌湿寒 "四月中,小满者,物至于此小得盈满." --<月令七十二候集解> 小 ...

转载内容请注明来源

每个季节我都会为孩子们准备四个平安方,一碗汤,一杯茶,一碗粥,一碗糖水,而其中功效最强,用得最多的就是一碗汤.立春已经过了一段时间,最近给孩子们日常保健的食疗方要调整成疏春方.那到底疏春方有什么具体的 ...

春季必备2碗汤，消积、健脾、祛湿！