暴躁易怒，谨防“情绪中暑”！3个小妙招，帮你静心安神 / 开普饭

<三字经>里道:"曰喜怒,曰哀惧,爱恶欲,七情俱."喜怒哀乐,人之常情. 每个人都会愤怒,但有些人则可以被称为易怒,他们生气的频率和烈度要远远超过他人 ...

医问医答第十四期来啦~和小编一起来看看本期都有哪些问题吧? 问题一你为什么会失眠? 专家解析中医管失眠叫不寐,说的是经常不能获得正常睡眠的一类病,主要表现为睡眠时间.深度的不足,轻者入睡困难, ...

文/安水如图/安水如我的生活,其实是很简单的,这都简单到没有太多繁杂琐碎的事儿,需要我去管理或操心.这是因为,多年来,我基本是秉承着以下几大原则: 1.能在网络解决的事儿,一定不会选择" ...

落枕又称"失枕",春季常见,入睡前并无任何症状,晨起后却感到项背部明显酸痛,以一侧为多,或有两侧俱痛者,或一侧重,一侧轻,颈部活动受限,不能自由旋转,严重者俯仰也有困难,甚至头部强 ...

很多中老年朋友都有这样的经历:想说的话,一张口却不知道说什么:走到半路,却想不起要去做什么:刚放下的东西,就忘记放在那里了-- 记忆力减退有多方面原因,其中一部分原因是:室内氧气含量低,且活动量不够, ...

头发也有自己寿命,当头发长到一定长度之后,就会脱落下来,可以这么说脱发是一种正常现象,人们每天都在掉头发.只不过日常掉发的数量比较少,如果长期大量掉发的话,这是不正常的,如果不及时解决,很有可能会变成 ...

大家都知道,怀胎十月一朝分娩.整整十个月,需要和肚子里的胎儿一起度过,看着孩子从小小的胚胎发育成成型的婴儿,"瓜熟蒂落"从肚子里生出来.这孕期的十个月,我们可分为早期.中期.晚期. ...

很多中老年朋友都有这样的经历:想说的话,一张口却不知道说什么:走到半路,却想不起要去做什么:刚放下的东西,就忘记放在那里了-- 记忆力减退有多方面原因,其中一部分原因是:室内氧气含量低,且活动量不够, ...

中医认为 "春养肝.夏养心.秋养肺.冬养肾" 小满已过,炎夏模式开启此时心阳尤为旺盛中老年人要特别关注心脏健康养生重点在于养心如何通过日常生活来养心? 中医有5个建议 01 ...

湿气是风.寒.暑.湿.燥.火六种病邪之一,中医有"千寒易除,一湿难去"的说法.人如夏秋淋雨涉水或在潮湿的环境中,湿气就会通过呼吸道.皮肤毛孔等入侵体内,在各个脏腑组织之中" ...

随着医疗事业蓬勃发展,为了更好地满足患者就医需求, 改善医疗环境,提高医疗资源利用率,医院病区合理化改造势在必行. 其中,医用门的行情还是很不错的,所以不乏商家投身其中,因此市面上医用门的供应商也是非 ...

暴躁易怒，谨防“情绪中暑”！3个小妙招，帮你静心安神