明日小暑，记得喝碗“祛湿消暑”粥，5食材齐聚，安然入伏不痊夏 / 开普饭

红豆薏米的功效到了夏天,很多的人都会煮红豆薏仁粥来喝,该粥具有利水消肿,清热去湿,解毒排脓的功效.而为了方便大家的食用,可以将其制作成红豆薏仁粉,食用方便,不必长时间的煮,只需要泡着就可以喝,那红 ...

原创乐乐活法儿今天明日小暑,「小暑大暑,上蒸下煮」,很多地方不是大雨就是闷热,天气即将进入蒸煮模式,你感受到了吗? 特别是今年,雨水格外多,在这个「蒸汽时代」里,我们该怎样消夏解暑呢? 这些事 ...

là bā jié 腊八节过了腊八就是年宜笑口常开腊八节俗称"腊八" 即是农历十二月初八忌过午食粥明天就是二十四节气大寒今年的腊八节遇上了大寒节气大寒喝碗腊 ...

炎炎夏日里,绿豆汤不仅防暑消热,而且还具有促进食欲.降血脂的作用.喝绿豆汤时也要注意,如果喝不对,不仅不能起到消暑的作用,还会对身体带来伤害,那么我们应该怎么煮呢?喝的时候应该注意哪些事项呢?下面来了 ...

今年的伏天有40天之久,虽说时间过得快,不过持续的高温闷热,也会让人有度日如年的感叹.人们也是想尽一切办法来消暑降温,除了空调.电扇,与炎夏最配的美食更是必不可少:凉面.绿豆汤.糟货.酱瓜.刨冰.麻小 ...

薏米鲫鱼汤主要功效:祛湿升阳推荐人群:湿气比较重,周身困倦,精神不振的人群材料:白鲫鱼1条,炒薏米30g,香菜少许,生姜片3片(2~3人量). 制作方法: 鲫鱼洗净去鳞去内脏,用小火和少许油稍煎 ...

天冷,来碗早餐粥,食材丰富,暖胃营养,孩子一直爱吃. 孩子从小到大,每一位妈妈都给予无微不至的关怀,而一般最让妈妈们操心的就是他们的饮食了,孩子吃得好,睡眠充足,才会健康成长,一份营养健康的辅食.或是 ...

立夏过后,天气就变得炎热,大多数老人都认为入夏之后,因为天气热的原因,人就容易变得疲惫.食欲不振,甚至是心情烦躁,所以一般都有在立夏前后补身体的说法,"千补万补,不如立夏一补",在 ...

春去肝火夏祛湿!多味食材煮汤饮,祛湿轻身,逼出体内寒湿,帮你赶走身体里的废水湿气是一种津液过多的表现,本可以排出体内的水湿津液,受到阻碍无法排出,多半是脾胃功能出现问题后,运化能力减弱造成的. ...

明日小暑，记得喝碗“祛湿消暑”粥，5食材齐聚，安然入伏不痊夏