2岁孩子吃得多，体重只有20斤，孩子吃多反而变瘦，为什么？

闺蜜家的宝宝已经2岁了，活泼可爱的、性格开朗。可是，最近闺蜜却为她的事情愁坏了。宝宝有一个小伙伴已经长到30斤左右了，可自己的宝宝体重还是停留在20斤。虽然孩子的胃口很好，每天都吃的很多，可是却越来越瘦了。

“豆豆(宝宝的小名)最近真的吃的不少，可是她的体重越来越轻，你说是为什么呢？”闺蜜忧愁地问我。

“最近豆豆吃东西规律吗？还是说什么都吃一点呢？”

“她最近胃口不错，我就没怎么管着她。她想吃什么我就给她吃什么，但是我也没有给她吃什么垃圾食品呀！”

孩子小时候的饮食习惯是由家长掌控的，当然家长应该合理喂养，错误喂养只会让孩子越来越瘦。那到底家长应该如何正确喂养呢？如果家长错误喂养孩子会出现什么样的现象呢？那就让我们来好好地探究一番吧。

什么样的喂养属于错误喂养？

1、孩子想吃什么就给什么

有一些家长看到自己的孩子胃口越来越好，就拼命地给孩子准备他们喜欢的食物，认为孩子吃得越多越好。孩子想吃什么就给孩子准备什么，这样孩子就会吃得越来越多。可是，这样的投喂方式是非常的不正确的。孩子吃东西是不知道节制的，如果家长都不严格控制孩子的饮食习惯的话，他们的胃就会受到损害。

2、过度喂养

什么是过度喂养呢？就是家长不停地给孩子喂东西，生怕孩子会饿坏了。可是，这样的喂养对孩子是非常的不利的。经常的给孩子喂东西，会导致他们进食的次数越来越多，一般没有到饭点孩子就饿了，就想着要吃东西了。可是，多次的进食会导致孩子消化不良的。

3、经常给孩子吃稀饭、汤泡饭之类的食物

虽然说孩子吃稀饭这类的食物是没有问题的。但是家长要知道这一类的食物营养价值并不高，而且孩子吃多了还会产生腹饱感，这个时候孩子就吃不下其他的食物了。孩子长期食用这样没有太高营养价值的食物，他们怎么会长胖呢？而且肉汤、鸡汤中的蛋白质含量仅有 1%～2%，而肉中的蛋白质在 15%～22% 左右。所以说汤的营养成分没有肉来得多，不建议家长给孩子喂汤泡饭之类的食物。

孩子还小，他们不知道什么是好坏什么是对错，他们活得随心所欲，怎么高兴怎么来。可是家长不一样，家长在这个时候就需要发挥自己的职责，严格的控制孩子的饮食习惯，孩子还小不懂事，家长不能像孩子一样也不懂事。

错误喂养会有什么样的危害呢？

1、孩子越来越瘦

错误喂养为什么孩子会越来越瘦呢？首先，错误喂养的时候，孩子吸收不到足够的营养成分，孩子的生长发育得不到满足，所以他们会越来越瘦；其次，孩子消化不良的情况下，他们就会感觉自己的胃不舒服，进食就会越来越少了。这也就是孩子为什么越吃越多反而越来越瘦的原因了。

2、孩子营养不良

错误喂养很有可能是因为家长给孩子吃了很多没有营养的食物。一个人吃饱了，他就不会在吃得下其他的食物了，孩子也是一样的。家长给孩子喂了很多不是很有营养的食物后，你再给孩子喂一些有营养的食物的时候，她就已经吃不下去了。长期这样下去的话，孩子很有可能会营养不良。

3、孩子消化不良

有一句话是这样说的：能吃是福。所以家长们普遍的存在一个误区，认为孩子吃得越多越多好。可是，事实告诉我们并非如此，所以家长们应该接受现实，不要在拼命地给孩子投喂食物了。孩子的身体承受不住，孩子的胃更加承受不起呀！

家长应该注怎样正确喂食呢？

1、反馈式喂养

什么是反馈式喂养呢?反馈式喂养是根据孩子的脾胃接受程度，来记录反馈，并作出相应的调整，是最适合孩子的喂养方式。观察的内容，包括食物种类、形状、食物量、温度、食用时间等等。

反馈式喂养适用于孩子的任何一个阶段。首先，需要家长准备一个本子，用来记录孩子在具体的时间具体吃了什么具体吃了多少；其次，观察孩子的状况看看孩子什么东西是不可以吃的，从最可疑的食物开始排查；最后，根据孩子的具体状况来调整孩子的喂养方式。

2、多给孩子准备营养的食物

孩子还在成长发育的时期，他们身体需要足够的营养来维持。所以家长给孩子准备食物的时候，就尽量地挑选一些有营养的食物。比如说：肉类、蔬菜、水果等，这些有足够的营养物质，能够保证孩子的营养均衡。

3、良好的饮食习惯

孩子也是需要有良好的饮食习惯的，不是孩子一饿了就给孩子喂食。这样是不正确的，家长给孩子规划一个固定的饮食时间，不要提前或者延后给孩子进食，保证孩子有一个良好的饮食习惯，孩子才会越来越健康，也就不会出现越吃越瘦的情况了。

菁妈寄语：孩子没有与生俱来的控制力，他们小的时候依靠着爸爸妈妈生活，所以家长应该尽职尽职的把控孩子的大小事务，不能随心所欲。

我是菁妈，一个女孩的妈妈，母婴行业培训师，多平台原创作者，混迹育儿界的医师，药师，营养师，心理咨询师，为上千家长提供育儿咨询。希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼！