中医养生食疗书籍，学习古代人的养生 / 开普饭

中国传统节气 WINTER SOLSTICE 冬至的意义冬至又称"冬节"."贺冬", 华夏二十四节气之一. 八大天象类节气之一, 与夏至相对. 冬至在太阳到达 ...

<遵生八笺>明朝戏曲家养生心得5 (六)<靈秘丹藥箋>. 本箋為醫藥方劑專章.內容分三類:一為作者多方咨訪而得,並有征驗,屬秘傳而有奇效的膏丹丸散及藥酒三十餘種:二為作者抄錄客 ...

看曾奶奶频道 ,选择曾氏调养堂治未病,让天下无病! 老中医奶奶的故事(178)新年快乐谢博友养生食疗枸杞好小然:曾老师,您好!您和奶奶给我的艾草红糖方子,我使用了,现在胃痛好多了,泛酸轻多了. 之 ...

标题:商界风云巨变,中医养生食疗是噱头还是机遇? 曾经有一次投资的机遇摆在我面前但是我没有珍惜等到了失去的时候才后悔莫及尘世间最痛苦的事,莫过于此如果老天可以再给我一次的机会的话我会对老天说 ...

本讲导读脾虚体质,每天早上起来喝鲜榨蔬果汁,中焦的脾阳易被破坏. 只有和谐之路才是正确的,气机必须两边调. 治病是纠偏,养生是维持稳定. 急性病看当下的状态:慢性病.虚弱体质的调理,看长期的状 ...

本讲导读老人的食疗养生套路原则是什么? 适合老人的烹饪方式是"炖". 老年人尤其要注意饮食的量. 1 老人养生不适合狂补谈到老人的食疗养生,老年人需要尽量干什么呢?在基础 ...

本讲导读中青年男性的食疗养生套路原则是什么? 烟.酒.茶,相对来讲,适合男性. 男性与女性分别适合什么食材? 1 烟酒茶更适合男性抽烟与喝酒,不是女生的养生方式.如果真的需要安慰,吃火锅和甜 ...

程凯养生说:敲胆经的作用每天坚持做动作,缓解腰腿痛说一说敲胆经的作用.上一次讲解了叩击足少阳胆经,在大腿外侧中线这一段,能够提高髂胫束的功能,髂胫束是人体下肢大腿外侧,能够帮助人体支撑和运动的最重 ...

中医养生的重中之重药食同源撰文施小墨编辑保健君一点禅灯半轮月,今宵寒较昨宵多. 明天将迎来冬季第一个节气,立冬. 水始冰,地始冻,万物收藏. 冬天真的要来了- 亲们注意保暖防寒哦~ 中医学 ...

#健康明星计划##中医学习# 程凯养生说:锻炼你的"菱形肌" 心慌心悸远离你在临床当中,女性多于男性,女性比男性这种心慌.心悸症状发作的几率要大得多. 为什么女性比男性好发此病? ...

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