《食物中嘌呤含量一览表》转给身边痛风的朋友吧！ / 开普饭

无论南北,我们大多数人都是以米和面作为主食,尤其早餐面食更不可或缺.如果痛风病人连面食都不能吃,那就真的只能饿肚子了.我是成都西部痛风风湿医院痛风科医生刘良运,今天我就来谈谈痛风患者吃面食的问题:绝大 ...

痛风病人应该多吃低嘌呤的食物,少吃中嘌呤的食物,不吃高嘌呤的食物,还要注意不要喝酒.但很多痛风病人并不知道哪些食物的嘌呤含量高,哪些嘌呤含量低-- 通过下面的表,就可以很直观了解我们应该多吃哪些,少吃 ...

痛风是一件很折磨人的病,痛起来生不如死.而控制痛风最重要的就是要控制住饮食,不吃高嘌呤的食物.那问题来了,哪些食物嘌呤含量高.哪些食物嘌呤低呢? ▲ 这张图毫不夸张的表现了痛风的痛今天我们就给大家送上 ...

近期,来自伊朗和澳大利亚.加拿大.英国的学者利用全球疾病负担(GBD2017)及GBD2013等数据库资源,对痛风1990-2017的流行情况进行了分析,并在知名杂志Arthritis & R ...

据有效数据统计,我国高尿酸血症患者人数已达1.7亿,其中痛风患者超过8000万人,并正以每年9.7% 的年增长率迅速增加.预计2020年,痛风人数将达到1亿.如今痛风已经成为我国仅次于糖尿病的第二大代 ...

我们常说,牙痛不是病,痛起来要命,而痛风的疼痛,比牙痛还要厉害十倍.有人这样比喻痛风:恶魔不停地撕咬你的脚.江西53岁的赵师傅,生命就终止在这种疼痛之下--痛风到底有多要命?要怎样预防?跟着三甲来了解 ...

我们常说,牙痛不是病,痛起来要命,而痛风的疼痛,比牙痛还要厉害十倍.有人这样比喻痛风:恶魔不停地撕咬你的脚.江西53岁的赵师傅,生命就终止在这种疼痛之下--痛风到底有多要命?要怎样预防?跟着三甲来了解 ...

我们都知道痛风,而且这个痛风也是很多中老年人都会出现的,这个疾病在跟自己的一些生活方式也是密不可分的,可是大家都知道吗?再出现这样的疾病的时候,大家还是应该要多注意自己的饮食习惯,其实并不是说所有的东 ...

注:数据为每百克嘌呤含量,单位为毫克,含量排序由左向右,由低到高. 主食类牛奶 1.4 皮蛋白 2.0 红薯 2.4 鸡蛋黄 2.6 荸荠 2.6 鸭蛋黄 3.2 土豆 3.6 鸭蛋白 3.4 ...

提到"三高"很多人都能脱口而出:高血压.高血脂.高血糖,其实还有一种"第四高"--高尿酸,它的危害也不容小觑. 据数据统计,高尿酸血症在我国大约有2亿人左右,并 ...

《食物中嘌呤含量一览表》 转给身边痛风的朋友吧！