超全《食物中嘌呤含量一览表》，给身边痛风的朋友看看吧！ / 开普饭

无论南北,我们大多数人都是以米和面作为主食,尤其早餐面食更不可或缺.如果痛风病人连面食都不能吃,那就真的只能饿肚子了.我是成都西部痛风风湿医院痛风科医生刘良运,今天我就来谈谈痛风患者吃面食的问题:绝大 ...

痛风是长期嘌呤代谢异常,血尿酸增高引起组织损伤的一类疾病.在正常饮食情况下,2次非同日空腹血尿酸水平男性>420umol/L,女性>420umol/L,即可诊断为高尿酸血症.无症状性高尿酸 ...

痛风病人应该吃多低嘌呤的食物,少吃中嘌呤的食物,不吃高嘌呤的食物,还要注意不要喝酒.但是很多痛风病人并不知道哪些食物的嘌呤含量高,哪些嘌呤含量低,通过下面的表,就可以很直观了解我们应该多吃哪些,少吃哪 ...

痛风病人应该多吃低嘌呤的食物,少吃中嘌呤的食物,不吃高嘌呤的食物,还要注意不要喝酒.但很多痛风病人并不知道哪些食物的嘌呤含量高,哪些嘌呤含量低-- 通过下面的表,就可以很直观了解我们应该多吃哪些,少吃 ...

注:数据为每百克嘌呤含量,单位为毫克,含量排序由左向右,由低到高. 主食类牛奶 1.4 皮蛋白 2.0 红薯 2.4 鸡蛋黄 2.6 荸荠 2.6 鸭蛋黄 3.2 土豆 3.6 鸭蛋白 3.4 ...

提到"三高"很多人都能脱口而出:高血压.高血脂.高血糖,其实还有一种"第四高"--高尿酸,它的危害也不容小觑. 据数据统计,高尿酸血症在我国大约有2亿人左右,并 ...

青姐说健康昨天编辑编辑编辑编辑编辑编辑此新闻由一点资讯提供

高尿酸已经成为威胁我们健康的第四高啦! 据统计,中国有1.2亿人口血尿酸值高,痛风患者约有1200万.而糖尿病与高尿酸,二者互相影响,互为因果. 糖尿病患者中,有近1/3会出现高尿酸血症:约20%~5 ...

高尿酸已经成为威胁我们健康的第四高啦! 据统计,中国有1.2亿人口血尿酸值高,痛风患者约有1200万.而糖尿病与高尿酸,二者互相影响,互为因果. 糖尿病患者中 ...

痛风与嘌呤代谢紊乱及(或)尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关.男女发病诱因有很大差异,男性患者最主要为饮酒诱发(25.5%),其次为高嘌呤饮食(22.9%)和剧烈运动(6.2%):女性患者最主要为高 ...

我们都知道痛风,而且这个痛风也是很多中老年人都会出现的,这个疾病在跟自己的一些生活方式也是密不可分的,可是大家都知道吗?再出现这样的疾病的时候,大家还是应该要多注意自己的饮食习惯,其实并不是说所有的东 ...

​超全《食物中嘌呤含量一览表》，给身边痛风的朋友看看吧！