这些常见病，其实是缺乏营养素，不用吃药，医生告诉你食补方法 / 开普饭

第一章食物决定健康引言多年以前,我在急救室做护士的时候,从来没有注意过患者的饮食习惯.实际上,当时深深吸引我,使我投身于专业护理工作的,是急救室工作的快节奏和高强度.专业护理工作的着 ...

健康时报 2021/05/14 16:09 关注本文专家:马冠生,北京大学公共卫生学院教授脚气病.大脖子病.坏血病.蟾皮病--这些听起来奇奇怪怪的病,其实是身体缺了某种营养素. 脚气病--缺维生素 ...

12种常见病,最适合吃的药,医生一般不会告诉你,建议收藏. 1,视力疲劳--最适合吃的药--鱼肝油 2,糖尿病--最适合吃的药--复合维生素B族 3,高血压--最适合吃的药--维生素E 4,感冒--最 ...

当你为了身材不敢多吃,或者吃饱喝足离开饭馆时,是否意识到: 自己正处于『隐性饥饿』状态? 人体维持健康,不仅需要碳水化合物.脂类.蛋白质等宏量营养素,还需要各种矿物质.维生素. 缺乏碳水.脂类.蛋白质 ...

<百年百篇经典科普>李宗浩本世纪初,正当大多数学者从理论上认为食物里只要含有足量的糖.蛋白质.脂肪和矿物质等就可以满足人体需要时,实际生活中却出现了许多与学者认识相反的情况.比如,营养状 ...

53岁的陈先生,因患有脂肪肝,加上容易感冒,所以想通过服用维生素来提高免疫力.结果吃了一周也没明显效果,就决定要加大剂量,之前1天吃1颗,改成1天吃8颗,半个月后,陈先生因维生素服用过量患上了药物性肝 ...

脚气病.大脖子病. 坏血病.蟾皮病-- 这些听起来奇奇怪怪的病其实是身体缺了某种营养素脚气病--缺维生素B1 补:全谷物.豆及干果这里说的脚气病和我们通常说的脚气不是一回事脚气是指由真菌感染 ...

这12种常见病可以不用吃药,花茶联合就可以搞定,别怪门诊医生没告诉你,因为他也不一定知道. 1,胃痛--小妙招--洋甘菊+薄荷叶+茉莉花 2,清肝保胃--小妙招--薰衣草+紫罗兰+腊梅花 3,食欲不振 ...

中风在我国的发病率和死亡率太高了!据最近统计: ✦我国现有中风患者7000万人: ✦每年新发中风200万人: ✦每年中风死亡人数165万人: ✦每12秒即有一个中国人发生中风: ✦每21秒就有一个中国 ...

[配方] 柴胡10g.黄芩10g.生甘草10g.生地10g.荆芥10g.防风10g.滑石30g(布包).丹皮10g.栀子10g.黄柏10g. [加减] 无 [制法] 把上面药材加水浸泡半个小时,大火烧 ...

针灸经络穴位图昨天消炎护嗓药:照海穴咽喉部痒痛,有时还伴有干咳.干呕的症状:慢性咽炎的人,消炎药物无法进入粘膜深层,吃药无效:空调吹久了,咽喉肿大.发炎.发烧--这时可以按摩照海穴,消炎护嗓. ...

这些常见病，其实是缺乏营养素，不用吃药，医生告诉你食补方法