生活压力大、心理空虚浮躁？道家思想教你如何缓解！ / 开普饭

图片发自简书App大道至简,是宇宙万物发展之规律,是中华文化之精髓,是中华道家哲学,是大道理极其简单,简单到一两句话就能说明白.所谓"真传一句话,假传万卷书".其实,大道至简,不仅 ...

太极,伴随太极人一生的运动,练习过程中,外在形式虽缓慢.松柔.宁静,又充满了内在的力量,气息从细腻的外在肢体组织到深层的五脏六腑功能渗透到骨缝关节,带给太极人身体的多种变化,跟着小编一起看看长久的练太 ...

对于喜欢养生保健的人来说,自行购买中药进补是很危险的,很多中药名称相似,但药效完全不同,不根据医嘱自行购买中药服用,可能导致身体损伤! 以下介绍几种容易混淆的中药材,帮助大家认清其功效,避免误服! ...

作者:刘桂宽智慧不起烦恼,慈悲没有敌人.如果大慈大悲,凡事退一步海阔天空,哪里还会来争端?如果肯将心比心,理解别人,哪里还会有烦恼?计较使人失去自我,丧失尊严:仇恨使人失去欢乐,背负烦 ...

现代人的生活压力越来越大了,面对工作和生活上的压力,经常会变得精神过度紧张焦虑,在晚上睡觉的时候难以入睡或者睡得不安稳.长期如此不仅会影响身心健康,还很容易出现衰老的现象,所以应该采取有效措施来缓解失 ...

[补气第一方:四君子汤] 现代人生活压力大,难免气虚.补气第一方是四君子汤,源自宋代<太平惠民和剂局方>,因四味药材均属于平.温药材,不燥热,补性平和,品性中正,不偏不倚,从了" ...

一个人觉得生活很沉重,便去见智者,寻求解脱之法.智者给他一个篓子背在身上,指着一条石子路说:"你每走一步路就捡一块石头放进去,看看有什么感觉."那人说很沉重.智者告诉他:" ...

现在生活节奏快,生活压力大,有的中年男性X能力下降,今日分享临床使用有效的"解郁兴阳汤'效果显著. 中药组成:大蜈蚣,地龙.柴胡.香附.王不留行.白芍.当归.枳壳.肉苁蓉.甘草. 作用功效: ...

我2016年结婚,2018年生子,自从2019年买房后,一直负债累累无积蓄,压力大.和老公家人也处不来,老公还比较向家人.女,生于农历1991年11月21日早8点50左右,广东湛江:请仁泽易 ...

[肝郁气滞茶饮 ] 平常生活压力大,容易肝郁气滞的,常见症状胸闷胸胀善太息.经前头痛.易发怒等. 材料:干燥玫瑰花.山楂.红枣然后先把山楂.红枣煮5分钟,再加入玫瑰花闷5分钟即可,温热代茶饮用. ...

现在人的生活压力普遍较大,每个人身上都背负着沉甸甸的担子,有的人有排解压力的办法,而有的人却不知道如何排解忧愁,整日愁眉苦脸.如果你的生活压力大,就养一盆紫罗兰,翠绿的叶片搭配着紫红色的花朵,看着安身 ...

算乎/张念现在的生活压力越来越大.人们面临的问题已经不是简单的温饱和安居问题.因为面临的诱惑是越来越多.虽然从古至今人类对名利的追求是不断的,内心浮躁是普遍的.但当今社会是信息十分发达,这是前所未有 ...

生活压力大、心理空虚浮躁？道家思想教你如何缓解！