『中华四季养生食疗宝典』春季养生篇六、谷雨断寒霜，谨防神经痛 / 开普饭

红枣银耳枸杞汤原料:红枣,枸杞,银耳,冰糖做法:红枣洗净去核,银耳泡发,将泡发的银耳放入煲内,放入红枣和枸杞,加入少许冰糖,定时炖1小时即可. 功效:滋阴润肺补气养血牛奶小米粥原料:大米小米各 ...

农历书日: "斗指丁为清明,时万物洁显而清明,盖时当气清景明,万物皆齐,故名也."清明,乃天清地明之意.清明节气,太阳到达黄经15度,我国大部分地区的日平均气温已升到12度以上,此 ...

农历书日: "斗指丁为清明,时万物洁显而清明,盖时当气清景明,万物皆齐,故名也."清明,乃天清地明之意.清明节气,太阳到达黄经15度,我国大部分地区的日平均气温已升到12度以上,此 ...

欧阳修对春分曾有过一段精彩的描述:"南园春半踏青时,风和闻马嘶,青梅如豆柳如眉,日长蝴蝶飞."无论南方北方,春分节气都是春意融融的大好时节,我国的台湾省更是兰花盛开的时候. 3月2 ...

惊蛰,是"立春"以后天气转暖.春雷初响.惊醒了蛰伏在泥土中冬眠的各种昆虫的时候,此时过冬的虫卵也要开始孵化,由此可见惊蛰是反映自然物候现象的一个节气.但真正使冬眠动物苏醒出土的,并 ...

随着雨水节气的到来,雪花纷飞,冷气浸骨的天气渐渐消失,而春风拂面,冰雪融化,湿润的空气.温和的阳光和萧萧细雨的日子正向我们走来.每年公历2月18日前后为雨水节气.雨水,"斗指壬为雨水,东风解 ...

"嫩如金色软如丝"的垂柳芽苞,泥土中跃跃而试的小草,正等待着"春风吹又生",而"律回岁晚冰霜少,春到人间草木知",形象地反映出立春时节的自然 ...

"大寒"是一年中的最后一个节气,在气象记录中虽不像大雪到冬至.小寒期间那样酷冷,但仍处于寒冷时期.按我国的风俗,特别是在农村,每到"大寒"人们便开始忙着除旧布新 ...

每年的一月五日前后是小寒节气.民间有句谚语:小寒大寒,冷成冰团.小寒表示寒冷的程度,从字面上理解,大寒冷于小寒,但在气象记录中,小寒却比大寒冷,可以说是全年二十四节气中最冷的节气.常有"冷在 ...

冬至是个非常重要的节气,也是一个很重要的节日.冬至的日期是在每年的十二月二十二日或二十三日,它的由来和历法有着直接的关系.古有:"斗指戊,斯时阴气始至明,阳气之至,日行南至,北半球昼最短,夜 ...

『中华四季养生食疗宝典』春季养生篇六、谷雨断寒霜，谨防神经痛