同样是宅在家，刘亦菲凭什么练出腹肌 / 开普饭

本文由明星粉丝团作者芦笙原创,未经允许不得转载前段时间电影<花木兰>的选角试镜场景曝光,我们在其中看到了很多熟悉的面孔,不仅仅有最终定了刘亦菲,还有杨采钰,窦靖童,甚至还有蓝盈莹.有人之 ...

看了视频不得不感叹刘亦菲的能力出众,全程英语没有任何负担,虽然满脸油光但是素颜的她皮肤细腻,完全没有年龄感,这依旧是我当年痴心的灵儿. 比起刘亦菲的英文和素颜,电影<花木兰>的导演妮基·卡 ...

本文由明星粉丝团作者柴扉原创,未经允许不得转载说到刘亦菲她的颜值在娱乐圈当中,一直都是一个神话.在<神雕侠侣>之中她白衣胜雪,美得恍若隔世.在<天龙八部>之中她巧笑嫣然,美得 ...

本文由明星粉丝团作者柴扉原创,未经允许不得转载说到最近<花木兰>试镜的视频被公布了出来,让大家没有想到娱乐圈之中很多知名女星都来试镜过花木兰.不过这部电影导演曾经表示我们找了一年都没找到 ...

去年7月份迪士尼以一支<花木兰>的预告片引爆全球,影片中刘亦菲的造型更是让网友直呼美得不像话,纷纷期待这部电影的上映.该影片改编自1998年上映的动画电影<花木兰>,讲述了花木 ...

最近,刘亦菲<花木兰>试镜的片段流传开来,纯净的眼神,完完全全就是不谙世事的小女孩的模样,特别的自然,让很多网友不禁惊呼,根本看不来是在试镜,这段表演太有灵性了,前后情绪转化丰富而自然.这 ...

大家好,我是悠米爱健身. 记得我的一位同学,当年他只有14岁,可以单手完成100个仰卧起坐,几乎没人能够超越这个数字.虽然他的力量很强,但还是一肚子赘肉. 接触到健身训练后,很多人都知道:单靠仰卧起坐 ...

我很羡慕身边一个朋友,爱交朋友爱喝酒,放纵的时候啤酒肚堪比即将生产的孕妇,认真锻炼的时候一个夏天可以拥有8块腹肌,简直是橡皮人,这是我健身房里一个爱喝酒的大哥,人称洪老大,下面我把他的经验分享给大家 ...

好看的六块腹肌,是很多健身人士的追求.腹肌的出现意味着你能平时拥有足够的自律,坚持健康饮食,保持科学锻炼,才能够练出出色的身材. 但是,很多健身小白发现:每天进行100个卷腹,却无法练出腹肌?相信这是 ...

精彩内容回顾 1.2021年韩女团中国人气排名,实时投票专贴! 2.2021年韩男团中国人气排名,实时投票专贴! 3.韩国娱乐圈究竟抓了多少个黑粉?盘点那些曾经被黑粉anti过的女团 4.体重50公斤 ...

在经历了近3个月的停赛后,NBA终于有了明确的复赛计划.据NBA名记Shams率先报道,联盟董事会今天通过了22支球队参加复赛的提案,将于当地时间7月31日正式复赛.相信很多球迷都很好奇,从停赛到复赛 ...

相信很多的男生去健身房,是为了练出腹肌身材.毕竟夏天快到了,脱衣的时候展现自己的腹肌身材,可以吸引到不少妹子的目光,说不定就脱单了呢! 你是不是也希望能够拥有男神一样的腹肌身材,能够提高自己的男性魅力 ...

首先生活习惯,其次饮食习惯,最后运动习惯: 一.生活习惯的调整 1.生活中姿势的调整生活中的姿势包括站姿,坐姿,走路的姿势,如果姿势正确,你身体的肌肉就会全面调动起来,可以让你多消耗很多热量: 站姿 ...

平板支撑,一个适合居家锻炼的自重训练.平板支撑是锻炼核心肌群的有效动作,而核心肌群是连接上半身跟下半身的有效动作.核心肌群的强大与否,对于自身具有重要意义. 如何做一个标准的平板支撑? 进行平板支撑训 ...

同样是宅在家，刘亦菲凭什么练出腹肌